才练了没多一会，他们就累得气喘吁吁，龇牙咧嘴，手臂动作变形得好像棒一样软。
方诚摇了摇头，将目光投向了大厅另一侧。
那里立着一排专门用来练习击打的固定人形靶。
刚刚结束训练的另一班学员，正在撤离场地。
方诚于是走到空出来的人形靶前，两脚前后开立，重新摆起架势。
这一次，他不再是凭空挥击。
而是将靶子想象成真正的敌人，进行模拟实战。
当然，必须控制着自己身体隐藏的狂暴力量，以免一掌下去，直接将训练器材砸烂了。
砰！砰！砰！
沉闷的击打声在训练馆内不断回响。
方诚以人形靶为敌，演练着刚才学到的组合技。
外手刀格挡，随即后手逆突直击心窝。
里手刀劈颈，紧接着便是一记前踢猛攻下盘。
施展的每一次手刀，都精准无比地劈砍在人形靶的颈部、肋下、心口等诸多要害部位。
逐渐地，他的进攻手法开始不局限于沈浩明所教授的范畴。
而是根据自己的感觉，不断调整出手姿势，步法配合。
随着练习的深入，方诚心中也渐渐有了一丝属于自己的体悟。
手刀，其本质就是将手掌模拟成无刃的刀具进行劈砍。
其精髓不在于“劈”，而在于“斩”。
看似在一字之差，其实效果截然不同。
“劈”只是动作，是力量的释放。
而“斩”，还额外附带着一种意念，一种要将面前一切阻碍都一刀两断的决绝气势！
唯有心存斩断万物之念，力随意动，才能将全身的力量凝聚于掌缘一线，达到真正的贯穿效果。
既然如此。
手刀这种技法，就不应该被视作单纯的肌肉运动，而是精神与肉体的合一！
这道明悟如闪电般划过方诚脑海，让他心潮涌动。
如果不是身在俱乐部，需要顾及影响，他真想试一试，全力一掌斩下去，会是何等光景。
稍稍平复了心绪，方诚旋即沉静下来，重新专注于基础技法的练习中。
阳光透过落地窗，在塑胶地板上照耀出一片明亮的区域。
学员们来了又走，走了又来，人影随着光影不断穿梭。
不知不觉，已经快要下午四点。
训练大厅变得安静下来。
方诚停下动作，打算结束今天的练习。
捡起丢在地上的矿泉水瓶，拧开瓶盖，仰头灌了几大口。
以如今的体质，这点训练量甚至不足以让他出汗，只是有些口渴罢了。
就在这时，随手放在旁边地板上的手机忽然震动起来，响起一串铃声。