“你说得对。”陆止瞬间接梗：“牛只耕春季，而我一年四季。”
陈导：“……”
顾亦非靠在沈燃心身上，闭着眼睛困得不行：“陈导，我看天气预报说，今天有雨唉，要不然我们今天就算了吧，荒岛求生这个主题，也不是非开不可嘛。”
陈导残酷一笑：“按照沈燃心陆止两位嘉宾的说法，遇到狂风暴雨的天气，牛知道进棚，马知道避雨，而作为牛马的你们，必定要顶着风雨上班！看到放在你们旁边的背包了吗？现在换上你们的一衣服，我们进行十公里越野！”
众人：“？”
来养老的方煜老师：“不是，哥！谁家恋综跑十公里越野啊？！”
程澄叹了一口气，拿起一边的衣服：“阿燃，你终究还是把陈导逼疯了。”
你想不想玩山洞play
节目组十分贴心的为三位alpha准备了负重背包，里面是节目组为六位嘉宾准备的野外生存必备工具。
沈燃心换好衣服之后拿起一个背包准备往背上背，没想到背包里的东西重量远远超过了他的想象，第一下甚至没提起来。
沈燃心：“……”
陈导站在一边幸灾乐祸的开口道：“这里面是你们六个人为时六天的野外生存工具，一个背包的重量大概在四十斤左右，还是很考验alpha们的力量的！”
沈燃心深吸了一口气：“你们这是恋综还是特种兵选拔？来之前也没人告诉我运动量这么大啊？当然我不是说我背不动，我是替方煜老师考虑，他都这么大一把年纪了……”
“这你倒是可以不用担心。”方煜也换好衣服走了出来，身材挺拔，双腿修长，站在沈燃心这个alpha身边，身高也毫不逊色，他拍了拍沈燃心的肩膀：“陈导说我们omega没有负重背包。”
沈燃心：“……”
第三个换好衣服出来的是江野，方煜看着小孩儿的身材眯了眯眸子。
你别说，江野虽然刚成年不久，但身材确实抗打，腿是腿屁股是屁股的，小窄腰更显得精瘦有力。
只是这身高……
江野站在方煜面前，惊喜的发现19岁的alpha比二十九岁的omega矮了大概两厘米左右。
方煜：“噗嗤——”
江野顿了一下，开口道：“你笑我。”
“没有。”方煜拼尽全力扯平嘴角：“我只是想到一个笑话。”
江野第一次觉得自己长得不够快：“我还小。”
“嗯。”方煜认同道：“是挺小的。”
“我还会接着长的。”江野坚定的开口道：“alpha的生长周期会一直延续到26岁。”
他看了一眼自己跟方煜的差距：“我一定会比你高的，方老师。”
“你跟我一个omega比，你要不要脸呢小江队长？”方煜笑了笑，打趣道。
“比你高就行了。”江野低声嘟囔了一句，然后抬起头看着跟方煜差不多高的沈燃心，又补了一句：“我也会比沈燃心高的。”