切肉。
不一会儿香喷喷的灵米肉饭就好了。
咽了咽口水，林辰连忙盛饭，坐在客厅座子上，大口朵颐起来。
虽然只是一个人吃饭，但林辰感觉无比享受。
毕竟穿越前林辰一个人吃饭习惯了，还比较自由，可以肆意朵颐。
吃完饭收拾好，便盘膝一个时辰。
炼化灵气之后，精神饱满，状態巔峰，直接进入炼丹室，开始今日份的炼丹……
隨著最后一枚成功的回春丹飞入一旁的瓷瓶之中。
林辰长长鬆了一口气。
虽然不知不觉炼丹已经到天黑了，但林辰却是十分欣喜。
隨著牵引术精通，丹火术和灵目术也不断提升，加上回春丹的技艺也达成精通之后。
林辰炼製回春丹，可谓是更加的得心应手。
今日八锅回春丹，成丹竟然破了五十枚，达到了五十二枚。
加上黑碗变废为宝融合成丹八枚，足足收穫了六十枚一阶下品回春丹。
这放在以前是不敢想的。
但如今林辰却是越发有信心，隨著炼製回春丹精通之后，成丹率会再一次提升。
抬头，眼前面板浮现：
姓名：林辰
寿元：3061
境界：练气二层（89。5%）
功法：青木诀（熟练153200）
技能：辟穀丹（精通401500）、回春丹（精通39500）
法术：丹火术（熟练145200）、牵引术（精通43500）、灵目术（入门76100）
盘膝而坐。
林辰看著面板上的各项数据。
寿元想要提升，估计要提升修为才能实现。
这一点，林辰倒是不著急。
等到自己攒够了灵石，买了聚气丹丹方，到时候就將重点放在炼製聚气丹，提升修为上。
牵引术精通之后。
林辰能够感受到自己操控药草，凝丹的过程变得更加轻鬆了。
牵引术，虽然同样是练气期的基础小法术。
但林辰却是知道，这门法术可几乎是一直伴隨著修士。
毕竟隔空取物是修士每天使用最多的动作。
一些筑基，金丹大能，甚至能直接施展此术，拔山填海，开凿洞府。
此刻，林辰微微对著不远处那实木桌子一指。