“濿沧海”四句：大意为，向东渡过沧海，在天池里沐浴，向太昊请教大道之要旨，答曰没有比仁义更贵重的。濿：渡水。盥：洗。太昊：伏羲氏。道要：治国的要务、要旨。靡：无，没有。
志欣乐兮反征
就周文兮邠bīn岐
秉玉英兮结誓
日欲暮兮心悲
“志欣乐”四句：大意为，心情愉悦地踏上返程，到邠岐投奔周文王。持着玉英立誓，天色将晚心中伤悲。欣乐：欢乐。反征：返程。邠岐：陕西彬县、岐山，周朝发祥地。玉英：玉之精英，吃了可以长生。
惟天禄兮不再
背我信兮自违
踰陇堆兮渡漠
过桂车兮合黎
“惟天禄”四句：大意为，想到天赐的福分一去不返，背离盟约自相背离，越过高山横渡大漠，走过桂车与合黎山。惟：思考，或语气助词。天禄：天赐的福分，一说指寿命。自违：违背本心。踰，同“逾”，越过。陇堆：山名，或即今陇山。桂车、合黎：皆山名。
赴昆山兮馽zhí騄lù
从邛qióng遨兮栖迟
吮shǔn玉液兮止渴
啮niè芝华兮疗饥
“赴昆”四句：大意为，登上昆仑山，拴好马，跟随蛩兽游览栖息；喝琼树花蕊的汁液止渴，吃仙草、花朵充饥。昆山：昆仑山。馽：拴缚马的足。騄：良马。邛：通“蛩”，传说中的异兽。遨：游逛。啮：咬。
居嵺liáo廓兮尠xiǎn畴chóu
远梁昌兮几迷
望江汉兮濩huò渃ruò
心紧絭juàn兮伤怀
“居嵺”四句：大意为，身处空旷之境缺少同伴，踉跄远行，望江汉奔腾之水，思绪纷乱伤心。嵺廓：空旷高远貌。尠：通“鲜”，少。畴：同“俦”，同辈，伴侣。梁昌：亦作“梁倡”，谓处境狼狈，进退失据。几迷：目眩神迷。濩渃：水大貌。紧絭：纠缠、萦绕。
时昢pò昢兮旦旦
尘莫莫兮未晞xī
“时昢”二句：大意为，日光未明，尘土未散。昢昢：日月初出，光未盛明貌。旦旦：明亮。莫莫：同“漠漠”，尘土飞扬貌。晞：本意为晒干，此处或解为消散。
忧不暇兮寝食
吒zhà增叹兮如雷
“忧不暇”二句：大意为，心忧荒废寝食，叹息声如雷鸣。吒：痛惜，叹声。