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97 在日复一日的练习中发现乐趣(第1页)

97在日复一日的练习中发现乐趣

小时候父母常要帮我们培养兴趣爱好,那时候头脑里觉得重要,却因为被逼迫而很少全力以赴。

长大后,因为自己的选择,我们可以在众多的不同中发现自己喜欢的,并且称其为“我的兴趣爱好”,投入时间精力,甚至可以一个人对着一把吉他、一盘棋、一堆颜料,度过一个下午。

在时间“飞速流逝”的过程中,我们全然与自己的内在面对面——体验兴奋、焦虑、想要更好、实现自我的全过程。

我们就在这个过程中,找到与自己和平相处的方法,找到轻松愉悦的自己。

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