“我去，李浩辰，你深藏不露啊。”体育老师猛地大喊道。
“过奖了老师，我这也是练出来的。”
“可以，有潜力，以后运动会可得报名跳远啊。”张建豪拍了拍李浩辰的肩膀说道。
“好。”
“我靠，合着李浩辰才是真的牛。”
“居然跳这么远，太厉害了。”
“走走走，去问问李浩辰跳远技巧。”
本来李浩辰身边站着沈婉琳，但是这么一群人簇拥过来，给沈婉琳都挤到了后面，这让沈婉琳有一些不高兴。
“浩哥，能不能告诉我们怎么样才能跳得远啊？”
“是啊，浩哥求你了，告诉我们吧。”
“嗯……告诉你们可以，但是你们一下子拥挤过来，把我身边的人都给挤到后面去了。”
众人纷纷回头看去，看到的是有些鼓着嘴的沈婉琳，随后秒懂，瞬间朝着两边散开。
“对不起。”
众人齐刷刷的道了歉，随后沈婉琳又走到了李浩辰旁边。
“好了，你告诉他们吧。”
“好的，小河豚。”
“嗯？什么小河豚？”
“哦，没什么。”
李浩辰赶忙上前，教起了大家该如何跳，才能跳的更远。
“开始的时候，自然站立，双腿不要并拢，双脚与肩同宽。”
“接下来，双手向前摆起，两腿保持伸直状态，然后双手尽量往后摆，身体降低重心，双腿屈膝。”
“起跳时，双脚脚掌同时用力蹬地，两臂用力向上摆动，整个人向前方腾空跳起，并充分展体。”
“落地时要记得收腹，小腿往前伸，同时双臂用力往前。”
李浩辰讲完众人纷纷道谢。
“浩哥，你讲的也太好了吧！”
“说啊，不像那个李勇，根本就不想让我们学会。”
“而且浩哥比李勇还厉害，李勇这个逼白装了。”
“是啊，我要是他，我都没脸继续站在这了。”
“好了，大家快别把我和李勇对比了，那样不合适，而且李勇也不差，他可能是沉浸在喜悦里面了，所以就跟你们开了个玩笑。”
“是是是，我们不说了。”
随后大家陆续的去测试了，果不其然，大家听完李浩辰的技巧，全部都提升了。
“唉，我这个体育老师摆在这里呢，大家怎么都不来问我技巧啊。”张建豪感慨道。