山洞内，皇甫逸盘膝而坐，手中紧握着那枚青色玉简。《玄龟炼体诀》的文字如同活过来一般，在他脑海中流转，晦涩的口诀渐渐变得清晰起来。
这门炼体法门与他之前接触的淬体法诀截然不同，不仅讲究锤炼筋骨皮肉，更注重引天地灵气淬炼五脏六腑，甚至连骨髓都要打磨。开篇第一句便是“玄龟负天，厚积薄发”，强调的是根基的扎实，而非急于求成。
“原来如此……”皇甫逸喃喃自语，之前的淬体不过是皮毛罢了，真正的炼体之术，竟是要将整个身体打造成无坚不摧的法宝。
他按照口诀指引，引导锁灵谷中浓郁的灵气，缓缓沉入丹田，再通过特定的经脉路线，输送到西肢百骸。灵气所过之处，如同温水浸泡，又带着细微的刺痛，那是灵气在冲刷体内残存的杂质，滋养着每一寸筋骨。
玄龟说锁灵谷一年等于外界一月，这话不假。皇甫逸在这里感觉不到时间的流逝，每日除了吃喝，便是沉浸在修炼之中。
白天，他会到山谷中演练《玄龟炼体诀》的招式。这门功法的招式并不复杂，只有三式：“龟息”、“磐石”、“镇海”。
“龟息”是调息法门，能让他在修炼或战斗中快速恢复玄气，甚至闭气数日；“磐石”是防御姿态，运转玄气时，身体表面会浮现出淡淡的青芒，防御力堪比精铁；“镇海”则是攻击招式，看似缓慢的一拳一脚，却蕴含着磅礴的力量，如同海啸拍岸，势不可挡。
皇甫逸一遍遍演练着这三式，从生疏到熟练，再到融会贯通。每一次出拳，都能感觉到体内的力量在增长，骨骼发出细微的“咔咔”声，那是骨骼密度在不断提升的迹象。
夜晚，他便回到山洞，运转《怒涛刀》和《破妄刀诀》，将炼体增长的力量与刀法结合。玄水灵莲的残余药力仍在滋养他的经脉，加上锁灵谷的灵气，他的玄气修为也在稳步提升，聚气高阶的境界越来越稳固，隐隐有向巅峰冲击的迹象。
期间，他也曾数次尝试挑战玄龟，可每次都以失败告终。
第一次，他刚使出“镇海”拳，便被玄龟随意一爪拍飞，撞在山洞石壁上，半天也爬不起来。
“力道尚可，韧性不足。”玄龟的声音从湖中央传来，带着淡淡的评价。
第二次，他将“磐石”防御催动到极致，硬接了玄龟一掌。虽然没被拍飞，却感觉全身骨头都快散架了，足足躺了三天才缓过来。
“防御有了雏形，但玄气运转太过于滞涩了。”
第三次、第西次，第五次，第六次……
皇甫逸一次次挑战，一次次被击败，却从未气馁。每一次失败，他都能找到自己的不足之处，然后针对性地苦修。他的身体在一次次重创与恢复中变得越来越强，玄气也愈发凝练，刀法与炼体术的结合也越来越默契。
不知不觉中，半年的时间过去了。
这一日，皇甫逸再次来到湖边，向玄龟挑战。
“前辈，还请指教！”
他深吸一口气，运转“龟息”诀，玄气在体内快速流转，全身浮现出一层淡淡的青芒，正是“磐石”防御。紧接着，他一步踏出，拳头紧握，磅礴的力量汇聚于拳面，正是“镇海”拳！
这一拳，比半年前刚学这招时，威力提升了何止十倍！拳风呼啸，竟将湖边的空气都打得发出爆鸣声。
玄龟眼中闪过一丝讶异，庞大的身躯微动，同样一拳轰出。它的拳头看似缓慢，却带着一股无可匹敌的厚重气息。
“嘭！”
两拳相交，发出一声震耳欲聋的巨响。
皇甫逸只觉得一股沛然巨力传来，手臂瞬间麻木，身体不受控制地向后滑出数丈，双脚在地面上犁出两道深深的沟壑。但这一次，他没有倒下，硬生生稳住了身形！
他抬起头，嘴角溢出一丝鲜血，眼中却闪烁着兴奋的光芒：“我……接住了？”
玄龟收回巨爪，看了看自己的拳面，又看了看皇甫逸，低沉的声音中带着一丝赞许：“半年时间，能接老夫一掌不倒，你这小子，倒是有些潜力啊。”哈哈哈哈，玄龟大笑几声。
皇甫逸咧嘴一笑，擦了擦嘴角的血迹：“多谢前辈手下留情。”他知道，玄龟刚才那一拳，明显留了力的，否则以他现在的实力，绝无可能接住。
“你的炼体术己入门，玄气也快摸到聚气巅峰的门槛了。”玄龟道，“是时候去传承之地看看了。”