一看就来气啊！
自家老爷们儿就知道对着屏幕流哈喇子。
太丢人了，上不了台面啊！
肖宇这么做菜，那速度是真快啊！
提升了四倍啊！
四倍数做饭。
一锅接着一锅出。
第一锅，先来了一个水煮肉片。
这肉片就往那个装大米粥的不锈钢桶里面倒！
谁家水煮肉片用盛放大米粥的铁桶装啊！
那不都是快餐店里面的操作吗？
这家伙！
热油一浇。
那小香味儿挠挠的就上来了。
好嘛！
摄影老师这时候赶紧给这一幕拍了个特写。
滋滋的声音，也被收进了直播间里面。
罪过啊！
罪过！
对于一些想要减肥的家人们，这就是罪过啊！
整的好！
辣乎乎地，这玩意儿可太是那个了！
第一道硬菜，就这么出锅了。
这玩意儿太刺激味蕾了！
主要是它下饭啊！
这会儿都已经是下午一点半了。
大伙都饿的激恼恼的，节目组天天早上五点多钟准备拍摄。
四点多钟就要就位。
早上都是随便吃两口就拉倒。
这都多长时间。
别客气了。
淦饭、淦饭！
这时候大幂幂她们就出马了！
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