“谢班长。”
“丁腾飞。”
周凯东给丁腾飞碗里夹了块香菇。
丁腾飞表面没变化，但內心还是有点儿触动。
因为这还是入伍以来，班长头一回给他夹菜。
“去打点汤。”
“哦。。。。。。”
等丁腾飞垮著个脸，打汤回来。
周凯东把这碗紫菜蛋花汤，倒进小明炉里。
硬生生又给大家变出了一锅，海鲜风味的鸡汤。
虽然已经尝不出什么鸡汤味儿了，但热乎乎的依旧喝的大家美滋滋的。
只因这两道菜別的班级没有，属於开小灶了这是。
。。。。。。
。。。。。。
时间一晃，半个月匆匆而过。
这半个月的时间，陆阳一改往日，身体素质大跨步提升。
部分体能训练，已经躋身班级前列，甚至隱隱有种朝著孔垄追赶的意思。
这让周凯东都十分诧异，怎么发个烧回来，身体素质不仅没有减弱，反倒是增强了？
陆阳也惊讶於系统“破而后立”的效果，並逐渐开始喜欢上这种，体能增强后带来的自信感。
如果硬要比喻陆阳此刻的状態，应该就是健身圈里的新手膨胀期。
就是那些刚接触健身，稍微有了一点点训练痕跡的新手小白，敢去指点圈內大佬如何正確臥推。
尤其是当练完二头弯举，还有槓铃臥推后，胳膊胸肌发胀发酸；甚至有种，堪比无敌浩克的错觉。
但好在，陆阳作为过来人，能够在短暂喜悦后迅速调整回状態，摆正自己的位置。
然后继续脚踏实地，一步步往前。
。。。。。。
“嗶，嗶嗶——”
“一排，过来集合！”
训练场上，一班和二班在听到集合哨声，立即朝著三班靠拢。
日常训练，每个班都是各自练各的，但有时候也会以排为单位。
周凯东手里抓著小册子，衝著大家说道：“下面，进行你们入伍以来第一次器械考核！”
“所有人，半面向右转，目標器械训练场。跑步。。。。。。走！”