棍未到，风先至！
高大壮只觉得后心一凉，浑身的汗毛瞬间倒竖！
虽然是万分之一的力量，但也是足以將一头公牛当场砸趴下的恐怖力量！
他来不及多想，身体的本能和求生的欲望，让他下意识地將所有內力，疯狂地朝后背涌去！
就在铁棍即將接触到他皮肤的瞬间，那股散乱的內力，仿佛受到了某种刺激，奇蹟般地在他后背表层，凝聚成了一片薄薄的，却无比坚韧的內力层！
邦！！！
一声沉闷如敲击牛皮鼓的巨响！
铁棍结结实实地砸在了高大壮的背上！
“呃！”
高大壮发出一声闷哼，整个人向前踉蹌了两步，脸色瞬间涨得通红。
一股剧痛，混合著一种奇异的酸爽感，从后背传遍全身。
他能清晰地感觉到，铁棍砸下的力量，大部分被那层薄薄的內力给卸掉了，剩下的力道虽然依旧让他气血翻涌，却並未伤及筋骨。
而更奇妙的是，在那股外力的刺激下，他体內的內力运转速度，竟然比平时快了数倍！《金钟罩》的心法，仿佛在这一刻活了过来，自动引导著內力去修復、强化被击打的部位！
“有效！”高大壮心中狂喜。
“集中精神！不要停！”苏辰的声音如同惊雷，在他耳边炸响。
邦！邦！邦！邦！
苏辰手中的铁棍化作了一道道残影，雨点般地落在高大壮的身上！
后背、胸膛、肩膀、大腿……
每一棍都势大力沉，每一棍都精准地落在了人体的要害之外，力量控制得妙到毫巔！
训练场上，只剩下密集的，如同打铁般的“邦邦”声，和高大壮越来越粗重的喘息声。
在场的所有龙魂队员，全都看傻了。
这……这是修炼？
这他妈是往死里打啊！
“这也太狠了吧……”雷凯华缩了缩脖子，感觉自己的后背都在隱隱作痛。
但很快，他们就发现了不对劲。
隨著苏辰的击打，高大壮的身上，竟然开始散发出一层淡淡的、肉眼可见的金色光晕！
那光晕起初还很薄，像一层雾气。
但隨著击打的持续，光晕变得越来越凝实，渐渐地，仿佛形成了一个半透明的金色罩子，將高大壮整个人笼罩在內！
当苏辰的第一百零八棍落下时。
鐺！！！
一声清脆如金铁交鸣的声音响起！