陈听泉很有紧迫感，因为他现在只是个弱小又无力的免费玩家，应该是这游戏中最渣渣的存在，已经被丁讲师这样的付费玩家拉开了很大的差距。
必须得抓紧时间努力了。
按照任务指引，他来到师父钱药师的洞府。
洞府，有点类似于特殊的副本。
它有特定的入口，但洞府所在的空间却并不在入口的位置，而更像是某种独立的空间。
“放心，在成功筑基之后，你也可以拥有自己的洞府。”
钱药师一边向陈听泉描绘未来的美好图景，一边拿出一大堆丹药。
陈听泉这边的屏幕上也出现了丹药的列表，各种各样的图标以及相对应的用法用量介绍。
“这是增肌丹。
每天吃一颗，搭配木桩训练，注意动作的准度和精度，动作顶峰停顿三息时间，做好顶峰控制。
“这是增力丹。
每天吃两颗，每天做五次石锁训练，石锁重量逐步递增。
“这是聚气丹。
隔天吃一颗，吃完以后最好可以去练功房练气打坐一个时辰，不去练功房的话效果会下降。
“这是助眠丹。
如果夜间睡眠变差可以服用一粒。
“还有一些无痛丹，身体剧痛难忍的时候吃。
若是不用九龙训练法，这丹药可能吃不上，你也可以选择将它卖给丹房，换些其他丹药。”
陈听泉看得有些眼花缭乱，这些丹药被装在各种各样的小瓶子里，虽然造型各异，但毕竟是第一次见，想要快速地对应起来也不太容易。
但不管怎么说，这显然比他之前只能打猎吃兽肉要进步快多了。
收下丹药，陈听泉赶忙说道：“多谢师尊！”
钱药师轻咳两声：“这些只是最为基础的丹药，也都是完全合规的丹药，放心吃就好。
“不过……
“为师话说在前面，若是想更快进步，不被宗门淘汰，还是得走正统的‘九龙训练法’才是。”
陈听泉愣了一下：“九龙训练法？”
听起来确实牛逼轰轰的，但现在这个词已经有点被污名化了，显得不那么正经。
不过这毕竟是个修仙游戏，出现这种词汇倒也说得过去。
钱药师并未直接给出解释，而是说道：“这个，毕竟涉及到律法，为师不便与你做太多解释。
“若你有心，便去丹房后门，找你那分管丹房的师兄。
“他也曾是我的弟子，你去了，可以有折扣价。
“当然，九龙训练法并非一成不变，诸多丹药的用法用量也都是可以调整的。
具体如何使用，还是要根据你自身的实际情况决定。
“不过为师还是要强调一句，若是不用九龙训练法，寒门弟子在本派基本上只有10%能坚持到第三年。
“好了，你去吧，为师要继续修炼了。”
说完，钱药师回到洞府深处，陈听泉也只能带着满满的疑惑离开。