第四章善于利用幽默
幽默可以说是一种优美的、健康的品质，能使人们平淡的生活充满情趣，是生活的润滑剂和开心果。可以说，哪里有幽默，哪里就有活跃的气氛；哪里有幽默，哪里就有笑声和成功的喜悦。
幽默是一种机智，是生活的调味品，是人际关系的润滑剂和成熟的表现，它具有穿透力，幽默能给人们带来轻松的笑声和欢乐、消减矛盾和冲突，缩短人与人之间陌生的距离。幽默能改善人际关系或摆脱困境，更有利于个人的身心健康、社会的轻松和谐，它是一种高雅的生活情操。善用幽默的人不仅受人喜爱，能获得别人更多的支持和帮助。
幽默也是力量，人们具有幽默感，有助于身心健康，也有助于事业家庭。因此，要善于培养幽默感，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己，使生活充满更多欢乐。