§还重吗？
韩国的镜虚禅师，九岁时就依止清虚寺的桂虚禅师出家，三十四岁听到一沙弥问“牛无鼻孔处”而大悟，此后二十余年，广设禅院，为今日韩国曹溪宗奠定重要基础。
有一次，他带着出家不久的弟子满空，四处云水行脚，弘法度生。一路上满空都在嘀咕，嫌背负的行囊太重，不时要求师父找个地方休息一下。镜虚禅师从来不肯答应徒弟的要求，总是精神饱满地向前行走。
有一天，师徒二人经过一个村庄，见到一位妇女。镜虚想借机给徒弟一些启示，于是他忽然趋前握住这名妇女的手和她说话。妇女大惊，叫了起来，邻居闻声出来探视，见有妇女被人调戏，大家齐声喊打。
身材高大的镜虚禅师立刻掉头就跑，徒弟满空只得背起行囊随着师父飞奔，师徒两人一连跑过几个村庄，见后面再没有人追赶，才在一条寂静的山路旁停下脚步。
这时，镜虚回过头来问徒弟说：“你现在还觉得行囊沉重吗？”
满空回答：“好奇怪，刚才一心随着师父往前奔跑，背上的行李一点都不觉得重了。”
养生法语
由此可知，“轻”、“重”是自己心理上的感觉。如果我们对自己的前途、目标缺乏信心，那么嫌远、嫌难、嫌重是必然的；如果对自己的前程有坚毅不拔的信心，有眼光、有担当，任何艰难、挫折、辛苦，都不会承受不得。所以，锻炼坚强的意志，训练禅心的力量，是很重要的。