§百闻不如实修
在佛住世时代，阿难尊者是佛陀的常随弟子，他对于佛陀所说过的法，都能够忆持不忘，因此被誉为“多闻第一”。
有一天，阿难尊者请教佛陀说：“佛陀，这么多年来，弟子一直随侍在您的身边，那么，弟子要到什么时候，才能像佛陀您一样福慧圆满呢？”
佛陀一听，并没有直接回答阿难尊者，反而是招呼他在一旁先坐下来，自己则拿出刚才托钵所得的饭菜吃了起来。
过了一会儿，佛陀开口问阿难尊者：“我已经吃饱了，你吃饱了没有？”
阿难尊者一脸不解地看着佛陀，疑问地说：“佛陀，阿难还没有吃，怎么可能会饱呢？”
佛陀微笑着说：“是啊！你只是看着我吃饭，当然是我饱，而你没有饱。修行佛道也是一样的道理，不是只有看着我修行，你就能得道，必须自己身体力行，才能渐次到达目的地，别人是丝毫替代不得的呀！”
养生法语
佛经上说：“各人吃饭各人饱，各人生死各人了。”有些事情是别人不能代替的，就像生老病死，别人也都不能代替的啊！要断烦恼、要开悟、要得道，问别人都没有用，这都要靠自己自我承担。
常有一些人把问题推给别人，总是问：怎样才能开悟？怎样才能安心？事实上，别人怎么能替我们开悟、替我们安心呢？有些事情，人家会给我们一点助缘，但不是全部都靠别人的，有些重要的问题，还得要靠自己去解决喔！