五月 十六日 星期一
常常有信徒建议我服这帖药，喝那剂汤，还津津乐道地为我介绍各种药材的功用，显得十分内行，看起来似乎个个都是医生。让我想起中国民间流传着许多中药秘方，只要对症下药，都非常有效。下面列举一些经常碰到的病症与配方，大家不妨一试。
◎雪梨炖冰糖：止咳良方。
◎鸡骨草白水煎服：医胆结石、肾结石等症，此偏方是由沪港名医陈养吾先生开给张大千先生，治疗他的胆结石。
◎陈皮姜汤：陈皮、姜、少许的红枣及山楂，以白水煎服，可当茶喝，有止咳驱痰、治疗及预防感冒等多功效。
◎夏枯草黑糖白水煎服：补肝血，缓肝火，解内热。
◎半枝莲、蛇舌草煎水服：对癌症、皮肤痒有效。
◎三花茶：金银花、杭**、腊梅花白水煮后加冰糖，能消暑解热，改善过敏性体质。身体虚寒者慎用。
◎五花茶：金银花、木棉花、鸡蛋花、槐花及厚朴花，白水煮服。可清热，凉血解毒，抗菌消炎。此方为广东民间著名的凉茶。
◎蜜糖银花露：金银花简称银花，又名皮忍冬花，能清热、解毒、治咽炎、暑疖、肺燥、咳嗽，又可预防感冒。制法：先将五钱至一两的金银花煎水，煮后过滤渣叶，再加一两蜂蜜，冰热饮皆宜。
◎包心菜榨汁饮用：每日约二〇〇至三〇〇CC，可治疗胃溃疡、胃酸过多、胃下垂等胃病或消化不良症。
◎甘菊枸蜜茶：久服永无目疾，益肺肾与心。
◎绿花椰菜：一天吃半棵绿花椰菜，可预防癌症，尤其是直肠癌和肺癌。
◎川贝粉炖梨：专治感冒、支气管炎和咳嗽。
◎马蹄（荸荠）生吃：马蹄二至三两，去疮出血或咽喉肿痛。注意：马蹄性寒，体质寒性者勿用。马蹄易染姜片虫，吃时先用开水烫一二分钟以策安全。
◎燕麦粥或荞麦粥：每天早上喝一碗燕麦粥或荞麦粥，有助于降低血压。
◎糖醋汁：治打嗝不停。用二汤匙醋，加一汤匙白糖，调成白醋汁服用。