§只看到自己的心
日本有一位剑道高手，他到深山里拜见无德禅师，在与禅师一番论道谈禅后，心里生起了崇敬之心，打算待在寺院里，跟随禅师习禅学道。
他诚恳地问：“禅师，要学到像你这样的功夫，需要几年的时间？”
无德禅师非常干脆，即刻回答：“十年。”
这位剑道高手感到很惊讶，就问：“十年？太长了，不成不成。这样吧，我日夜用功习禅，你也多加教导我一点，五年可以吗？”
无德禅师对剑道高手打量了一番之后，答道：“依你的资质，恐怕要二十年。”
剑道高手不死心，又问道：“那好，我不吃饭、不睡觉，把时间省下来习禅打坐，你看怎么样？”
无德禅师摇摇头说：“照这样来看的话，恐怕要六十年，不过就算是六十年也学不成。”
剑道高手讶异地问道：“为什么要那么久呀？”
无德禅师说：“你不吃饭、不睡觉，还不到六十年就死了，还学什么禅呢？”
这位剑道高手终于面露失望的神情，无奈地问：“禅师，那我究竟该怎么样做，才能到达像你这样的境界？”
无德禅师拿起杯子，喝了口茶，才说：“之所以需要十年、二十年、六十年的时间，是因为你只看到成就名利，只看到人间红尘，只看到时间流逝，只看到世间对待的事事物物。一位真正的禅者，他的两只眼睛看不到外境，只看到自己的心。”
养生法语
知识只是外相上的，我们由于被外相所迷，所以一生岁月里有数十寒暑都在空过。假如能看心、看自己，不为外相所**，尽力发挥自己的心力，所谓“三界唯心，万法唯识”，只要心诚，何患一切不成呢？
禅门里说：“佛说一切法，为治一切心；若无一切心，何用一切法。”所以，“有心”还不到最后究竟，要达到“无心”，所谓“犹如木人看花鸟，何妨万物假围绕”，唯有无心的世界才能普及宇宙万有啊！
有大胸襟，方有大格局；
有大格局，才能成大事。