龟与雁
有一只乌龟，因为居住的池塘快干涸了，打算搬到有水的地方。刚巧两只雁路过此地，乌龟向雁求救，请它们带自己到有水的池塘。
两只雁商量出一个好办法，让乌龟衔着一根树枝，它们再衔着树枝的两端，带着乌龟飞过崇山峻岭，到有水的池塘。乌龟一边听着，一边乐不可支地梦想着：哇！不仅可以离开干涸之地，还可以趁机飞行在天空。两只雁千叮咛万嘱咐：“在飞行的途中，你不可以讲话，不然一张开口，就会摔得粉碎！”乌龟保证：“我一定不开口。”
两只雁一只乌龟在空中飞行着，它们经过一个村庄时，被嬉戏的孩童瞧见，惊喜地呼朋引伴，喊叫：“嘿！你们来看！一只乌龟被两只雁衔去了。”乌龟听了很不高兴，心里想：我是请它们帮忙，把我带到有水的池塘，谁说我被它们衔去的？乌龟忍不住地开口骂道：“你们懂什么东西？”这一骂，嘴巴离开树枝，整个身体瞬间从空中掉落地上，跌得粉身碎骨。
不能忍辱，就像一棵脆弱的树根，怎么有养分去繁荣生命的花叶、成熟丰美的果实呢？《大庄严经》明白道出：“忍辱为枝干，信进为花叶；生诸大法果，而汝不应毁。”世人应深思忍辱几许，还是做那只忍不住开口的乌龟，白白失掉性命？
常言道：“忍一口气风平浪静，退一步海阔天空。”这一句耳熟能详的箴言，从古至今有几人能够做到，一旦冤枉、羞辱、欺凌、毁谤的大风狂吹时，能不能忍于身，不交拳相打；忍于口，不回口恶骂；忍于心，视如船过水无痕？
当心头之火升起，失去善念、寂静、无诤与安稳的心灵净土，接踵而至的是悔恨、败坏、仇对与黑暗的无间地狱，我们能不善护念之吗？