§1。坚定地改变思想方向，也胜过无谓的灰心沮丧
上天赋予我们每一种能力，去享受生活。这不是浅尝辄止，而是享受它的极致、精彩和完美。
就像生病一样，痛苦对于我们的天性来说是不正常的。我们随处可见焦虑、愁眉苦脸的面孔和沮丧、不满的表情，这些景象本不应玷污这个美丽、快乐的世界。这是与人的本性相悖的。所有这一切的可悲之处在于，这些敌人夺去了我们的幸福，终生尾随我们，却在现实中根本不存在，它只是和谐的缺失。
不要拿现在遇到的小挫折来预计你的未来。今天遮住太阳的乌云明天就会消散。你要学会高瞻远瞩地看待生活，正确地看待事情。
一些年轻人虽然投身于一些有意义的工作，却常常在生活中变得灰心丧气，觉得退缩比继续前行更容易。但是撤退了就不会有胜利，我们应该破釜沉舟，决不给自己留退路，决不后退，决不让自己变得软弱无能、优柔寡断、灰心沮丧。当你感到事情无望时，当看似无法逾越的障碍横在面前时，我们应该拥有足够的胆量、勇气和毅力一直前行。
大多数人都是自己最大的敌人。我们一直都在用邪恶、破坏性的思想和负面的情绪来“搞糟”我们的人生。一切好的人生都取决于我们的勇气、自信、所抱的希望和对前景所持的乐观态度。然而，当事情办得不顺利，当一天过得沮丧或经历不愉快的事，遭受损失或任何不幸时，我们就纵容破坏性的思想——怀疑、恐惧、沮丧，让它们像一头冲进瓷器店里的公牛一样，扰乱我们的心态，打碎、摧毁用数年才完成的作品，使我们不得不从头再来。我们大多数人做事都像井底的青蛙，向上爬却掉了下来，因此失去了我们所得到的一切。
我们何时才能明白：这些破坏性的想法是我们的最大敌人呢？花费数年时间才建造起来的房子，只需要几分钟就能烧毁。画笔随意一抹就能毁掉艺术家多年倾力绘制的一幅画。愤怒、嫉妒、悲观、忧郁、担忧、破坏性的思想，可能会毁掉我们多年以来一直描绘的绚丽的人生画卷。
所以，当你遇到挫折，或觉得自己一事无成，没有多大出息时，试试这个实验——改变想法。我们要做的是坚绝不再朝这个方向行进，掉头朝另一个方向，向着反方向行进。
如果认为自己将一事无成，你最终将一无所成，因为你的思想就是你的人生模型。你无法摆脱你的思想，也无法摆脱你的梦想。你给自己设置了标准，如果你在思想里承认自己一事无成，不能像别人一样做出有意义的事，运气总是不眷顾你，没有他人那样的机会——你的这些想法将决定你最终的结局。
只有当你改变了想法，你的前景才会改变，生活亦然。