这一打坐，袁晓峰足足在家待了三天三夜。
这三天三夜，袁晓峰没有进食一滴水，一粒饭。可却一点没有生理上的不适。
如果袁晓峰的出租屋里还有另外一个人的话，一定会被袁晓峰这三天三夜的景象吓死。
袁晓峰浑身上下冒着热腾腾的白气，跟蒸桑拿一样。热气也加剧了袁晓峰家里的那股酸臭味，那味道，比垃圾堆也强不了什么。
然而进入到打坐境界的袁晓峰却一点也嗅不到这气味。
这个时候的袁晓峰，只觉得浑身热热暖暖的。一股股热流自头顶到脚底来回在体内循环着。
在袁晓峰的脸上，也渗出了一点点黑色的如泥汤一样的东西，在脸上一点点干结，又一点点的再渗出。
到最后，把袁晓峰的脸都给完全包裹住了。从外面一看就跟个泥陶一样。
《袁子奇书》的这套健体强身的心法，也有洗经易髓的功效。只是现在袁晓峰身体还不能完全接受这套心法。只有一点点的改善体质，才能最终实现增强体魄的效果。
经过这三天三夜的炼体，袁晓峰的体质也已经发生了很大的改变。在第三天的晚上，袁晓峰正在打通一个困了他一天之久的节点的时候，金文的电话响起。
袁晓峰的意识里听到了手机一直在响，可他还是不想半途而废。就在这个时候，袁天罡的声音突然在脑海中响起：“这炼体之事，不能操之过急，否则会气血逆流，有走火入魔的可能。”
袁天罡的最后一句话让袁晓峰打了一个哆嗦，他赶紧结束了打坐。
“乖乖，这修炼还真麻烦。”袁晓峰心里说。
袁晓峰把糊在自己脸上的黑色东西一点点扣了下来，摸了摸自己的脸，“嘿，这面膜效果不错，我的脸光滑了很多。”
接通了金文的电话，那边金文兴奋的说：“袁大师，三天了！哈哈哈！我出关了，我要请你吃饭，好好的谢谢你。”
“不用了！你自己切记我交代的事就行了。”袁晓峰不想出去，他看着一屋子的烟雾缭绕，这酸臭的味道，自己也受不了啦。
袁晓峰打算在搬家前好好的把屋子收拾干净，省得让庄巧曼扣自己的押金。
金文那边电话也没挂断，继续说：“我跟龙少已经在你家楼下了。我们等您一会，袁大师！”
袁晓峰一想人家都到门口了，再不出去也太有点说不过去。应了一声就起身下床。
只听“duang！”的一声，袁晓峰跪在了地板上。
“袁晓峰！要死啦！那么大声！把我的地板弄坏，你赔的起么？”住在隔壁的房东庄巧曼拍着墙壁大喊说。
原来，袁晓峰盘坐了三天三夜，腿麻木了没知觉了，一下床，双腿一软就跪在了地上。
袁晓峰在地上躺了十分钟，才缓过劲。“看来这《袁子奇书》虽然能够强身健体，可这生理上面的，还是不能改变。”袁晓峰慢慢起身，嘴里嘟囔说道。
如果这话让袁天罡老祖宗听到了话，非得气得从棺材里跳出来。只是因为袁晓峰收到目前体质的限制，如果再勤加修炼的话，别说打坐三天三夜了，就是三个月都不会有什么问题。