招式简单粗暴，直来直去，毫无精妙可言。
在京城的书摊上，这玩意儿三文钱一本，买两本还送一本《母猪產后护理》。
就算是江湖上的三流帮派，都不屑於练这种庄稼把式。
“老奴还以为是什么绝世神功呢。”赵公公嘆了口气，“这种用来垫桌角的破书，练了也就是强身健体，顶多能多吃两碗饭，根本练不出什么名堂来。”
“强身健体好啊。”
李长生却如获至宝，“我现在缺的就是强身健体。”
对於普通武者，太祖长拳確实是垃圾。
因为它上限极低。
一共就那么几招，练到顶也就是个身体强壮的普通人，连后天九品的门槛都摸不到。
想成高手，必须练內功心法，练高深的武技。
但李长生不一样。
他有系统。
最关键的是，他有无限的寿命。
“管它是不是大路货，只要能练，那就是好东西。”
李长生小心翼翼地翻开书页。
纸张脆得像要碎掉，稍微用力就会破。
书页上画著简陋的小人，摆出各种出拳、踢腿的姿势，旁边配著几句粗浅口诀。
“气沉丹田，力发足跟……”
李长生一边看，一边照著图谱摆出起手式。
姿势虽然彆扭，但他学得很认真。
在这个危险的世界，任何一点力量的提升，都可能是保命的关键。
“呼——”
李长生深吸一口气，照著书上的动作，猛地挥出一拳。
动作生涩，软绵绵的，没劲。
但他没气馁。
接著是第二招，黑虎掏心。
第三招，双峰贯耳。
……
一套拳法打完，李长生出了一身薄汗。
就在他收势站定的瞬间。
“叮！”
脑海里响起一声清脆提示。
紧接著，那个熟悉的半透明面板浮现。
【姓名：李长生】