“嘖嘖，周庆这傢伙还真是毅力不减。。。。”
胖子一口吞下一个大肉包，满口流油，感慨道。
这胖子是主管大家后勤的伙房师傅，大家都叫他鲍师傅。
与他们不同，鲍师傅是正儿八经的练过武的，后来年纪大了，便该做厨师。
至於陈石生为什么会与他认识，自然是因为他是这大院的帐房，平常一来二去之间，也就熟悉了。
“此人。。。確实意志坚定。”
陈石生也不由得佩服此人。
如果说祝由是天赋惊人，属於天才之人。
那这周庆就是天生的刻苦，他將混元桩一招一式都打了上百遍，每日都是早出晚归，从不缺勤。
文家大院一共一百来人左右，此人的勤奋程度，当数第一。
就连陈石生都不比不上。
倒不是他偷懒怕苦，而是营养跟不上，强练反倒伤身。
周庆虽天资一般，但家中颇有余財，每日都有大量肉食供应，加之珍贵药膳大补，更是有专人舒缓筋骨，这才得以支撑。
不然，如此日夜加练，哪怕是铁人也得练废。
练武，可不止是意志力的问题，滋补也是关键。
“你的混元桩，练到第几个诀窍了？”
胖子看了一会儿，便又转头看向身旁的陈石生，上下打量一番，询问道。
“我天赋不是很好，才第三个。”
陈石生无奈道。
他的天赋在百人之中属於中等，但苦於无肉食，药材，进度落到了中下。
“祝由那傢伙，听说已经掌握全部十个诀窍，外练完成。准备內练了。。。。”
他话头一转，说起祝由，言语中颇为感慨。
练武有天赋之人，当真是一天一个样。
“內练吗？。。。。”
陈石生也不得不承认，此人当真是天赋出眾。
短短一周时间，便能彻底掌握混元桩十个诀窍。
没有多想，陈石生將近几日的帐目清算完毕，又与著胖子对了对，確认无误后，才算结束。
眼看天光大亮，陈石生也不耽搁，从蒸笼里拿了两个大肉包，快速吃完。
到了场中，周庆也收了架势，正盘腿在地上休息。
也有其余人来了，摆出混元桩，开始练习。
陈石生也跟著摆出动作，一点点揣摩其中动作要领。
混元桩一共十个诀窍，每个诀窍都涉及到身体一部分肌肉的锻炼。
十个诀窍练完，全身都会被打熬一次，起到淬体效果，这也是內练前的基础。