炼肉，顾名思义就是锻炼肌肉，让肌肉力量增长。
一般来说，浑身力量上限能达到三百斤。
“终于成为一品武者了！”
白羽长舒一口气，他看了一眼面板。
一趟拳下来，经验进度长了0。2！
但是气血亏损，却下降到了0。1。
而且，还有一个新收获，力量也增长了0。1。
等到力量增长到了30，也就是三百斤力量，就能突破到二品锻筋。
白羽的小日子平静而充实。
种田、狩猎、练拳。
偶尔给人送葬，打到猎物给孟先生他们分上一点。
不急不躁，岁月静好。
他的实力也在稳步上升。
有时猎到一头两百斤的野猪，吃了个饱。
有时抓到一只火红的狐狸，皮毛赚了几钱银子。
种下去的李子核，发了绿芽，抽了新枝。
不经意间，小树苗在飞速生长。
李树开花的第一年，小玉嫁了人。
那个跟在白羽屁股后，成天“长生哥哥”、“长生哥哥”的小丫头，已经盘起头发，嫁为她人妇。
那年李子结了果，暗红的果子，甜中带涩。
李树结果的第五年，孟先生走了。
白羽忙前忙后，一手操办的丧事。
期间，还有些泼皮无赖想来吃绝户，瓜分孟家财产。
白羽亮出沙包大的拳头，以理服人。
再后来，三嫂子家的小毛蛋出去闯荡。
三嫂子时常站在村口，等着儿子回来，直到白了头。
有一年冬天，雪下得特别大。
压断了李子树的一根树枝，也压垮了三嫂子。
村头多了个坟包。
白羽一柄唢呐，吹遍了小山村的婚嫁丧娶，生离死别。
不经意间一抬头，当年种下的李子树，已经亭亭如盖。
这些年里，五行拳从初窥门径突破到了孰能生巧。