要么磨炼自身肉体，提升足以完胜对手的底气。
方诚选择了后者。
途中，护士进来例行检查。
撞见他这幅狂做俯卧撑的莽劲，眼神不免有些怪怪的。
方诚没有在意别人目光。
看着面板不断跳出的提示信息，默默数着数。
【你完成6次标准俯卧撑，技能经验+1】
【你完成6次标准俯卧撑，技能经验+1】
【你完成7次标准俯卧撑，技能经验+1】
………………
随着进度条过半程，逼近1vo的上限，技能经验增长的度越来越慢。
恐怕升级到1v1后，也会和拳击一样，普通锻炼的收效将变低许多。
就像两次实战遭遇的对手。
那个满身肥膘的酒鬼，面板能给予“旗鼓相当的对手”评价。
轻松击败他，经验狂涨2o点。
而两个常年在街头斗殴的混混，却仅获得“无名小卒”的称号。
战胜他们的经验增长竟然与酒鬼相差无几。
不过转念一想，又觉得挺合理。
拳击技能升级到1v1后，面板给予的评级是“专家级”。
两个混混纵然打架经验极为丰富，但相对于自己这个专家来说，不是菜鸟是什么？
方诚爬起身，喘了口气。
握着双手，凝视拳头背面凸显的一条条青筋。
伴随技能等级提升，体魄不断增强。
与其说，面临的对手将会变得越来越强。
不如说，自身所需要的挑战必须足够强。
困难越大，收获才会越高。
突破“拳击”技能上限，是通过竖立假想敌，练习空击，模拟实战。
突破“俯卧撑”技能上限，若是继续重复练习基础动作，效率显然有些低了。
最适当的办法，应该就是提升每个动作的完成难度。
好在“囚徒六艺”功法体系完善。
每一项健身技能都有相应合理的进阶练法，可以循序解锁，逐步提升。
这点倒是无需操心。
（本章完）