【清洁1vo（941oo）】
【美食1vo（81oo）】
【拳击1v1（2o125o）】
【散打1v1（12725o）】
【柔术1v1（1825o）】
【俯卧撑1v1（21925o）】
【深蹲1v1（16725o）】
【举腿1v1（11825o）】
【引体向上1v1（13o25o）】
【背桥1vo（761oo）】
复盘这次战斗。
敏捷属性突破进度条，提升1点。
拳击、散打两项技能经验大幅增涨。
柔术技能获得解锁，甚至在战斗中实现突破，达到专家级。
其强化奖励有两个选择。
【自由属性5点】
【技能特效“弹力”，令双腿部位柔韧性最大极限增幅6o%】
方诚思索后，决定选择第二项强化奖励。
虽说5点自由属性，可以令自己的力量值顺利突破2o点。
但“弹力”这个技能特效，却非比寻常，意义重大。
方诚以切身体会来衡量。
敏捷属性的提升效果，主要体现在柔韧性、平衡性、协调性这三项。
而柔韧性一般是指人体关节活动幅度，以及连接关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等运动组织弹性和伸展能力。
简单来说。
就是在不造成伤害的前提下，实现肌肉最长的收缩伸展程度，关节最大的活动范围。
柔韧性高，可以减少因运动和外力造成的肌肉拉伤、扭伤现象。
也可以让关节得到更多保护，不宜磨损和脱位。
最为主要的是，能提升动作频率，让身体做出难度更高、度更快、爆力更强的动作。
所以，选择第二个强化奖励后。
方诚不仅能在短期能挥出敏捷属性的最大效果，极大地提升奔跑度、跳跃能力以及腿法威力。
从长远来看，也有更多的展潜力。
就像变身后的真岛五郎一样。