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孟昭和李书鹤新调整的训练计划比起之前那份改变了不少。
打眼一看，训练强度比之前的要高很多。
训练难度也在上升，尤其是空中旋转圈数。
确实是转圈越多得分越高，目前大部分运动员为了保证高分，会在转圈的基础上加上cork，也就是偏轴，可相对应的，难度会愈大。
高度是固定的，距离是固定的，想要圈数多，那就必须把身体的极限发挥出来。
同样，空中姿势的完整性，落地时动作是否干净，落地后整个身体的平衡性，这些也必须要兼顾。
否则，转再多的圈也得不到高分。
孟昭笑：“怎么？怕了？”
“怕倒没有，压力还是有的。”
“你这一脸轻松的模样可不像是有压力的。”
“那要是让所有人都看出来我还怎么比赛呀。”宋知蔚狡黠一笑。
这不是姚行云第一次见宋知蔚滑雪，却是他第一次如此近距离地见宋知蔚训练。
一次又一次的旋转、抓板、跌倒，他距离跳台如此远，却清晰地听见身体砸在气垫上的声音。
“她从小就是这样过来的。”宋怀蔚抱臂站在场外，对着一边的姚行云淡淡开口。
“我之前也经常去接流山看她，那里的跳台更高，更大。她，还有很多和她一样的女孩子，枯燥地重复着同样的动作。一次又一次地摔在气垫上面，迅速爬起来，开始下一轮次地跳跃。好像假人一样，感觉不到疼。”
姚行云沉默。
宋怀蔚说的这些，他也知道。
他在李书鹤那里见过宋知蔚的训练视频，说是训练视频，不如说是训练之余的放松视频，背景杂乱，满是欢声笑语。
当时她才十二岁。
很瘦，皮肤比现在黑，是小麦色，个子比现在矮很多，抱着一个和她差不多高的雪板，笑嘻嘻地登上大跳台，戴上雪镜，对着镜头比了个很酷的动作，然后从最上面一跃而下，紧接着，凌空旋转，平稳落地。
之后是下一个女孩子，做了和她同样的动作。
他还记得，当时她的脸上其实是有伤的，应该是训练时摔在了雪道上，擦伤了脸。
“她身上有很多伤，我那个时候上学，不能天天见她。每次到了接流山，我不是在跳台上看见她，而是在医务室看见她。”
“涂好药后，她甚至都等不及药充分吸收，就又穿上雪板开始训练。”
“我问她疼不疼，她说当然疼了，可是让她停下来，她觉得比疼还难受。”
“她喜欢定制雪板，各种颜色、各种花纹的雪板。家里现在还有很多她当时定制了但是没来得及使用的雪板。”
“那个时候，她把所有和关于滑雪的东西全都丢到了仓库里，后来不知道怎么回事，她又把东西全都搬了出来。我们要帮忙，她固执地拒绝，一个人花费了一个多星期的时间才搬完。”
宋怀蔚没明说，但是姚行云知道，那个时候——宋知蔚复健的时候。
姚行云不知道她在那种境况下，是以什么样的心情将她为之奋斗的梦想丢到不见天日的仓库中，他想象不出来。
一想就觉得疼，心疼。
“我说这些，不是让你同情她，而是希望你能明白她的心意。滑雪之于她已经成了不可或缺的一部分，是伤疤是刺，是不可磨灭的印记。她愿意把那些她深埋心底，谁都不想说的过往告诉你，代表着什么，你比我清楚。”
宋怀蔚从始至终都在注视着那道纤细的身影，再一次成功地做出一套完美的动作，他伸出手鼓掌。
他妹妹真的很厉害！