随后双眼一凝，握紧拳头，青筋暴起，直接一拳重重地轰在了三代火影的肚子上。
让得三代火影都是瞬间吃疼，脸露痛苦之色。
“对，就是这样的力度再来。”
暗部成员心一横，便是双拳左右挥动，向着三代火影攻击而去。
这次他可并没有留手。
而三代火影虽然并没有进行伸手阻挡着，但是全身的肌肉都是涌动着，抵挡着这样的攻势。
嘴里依然不断的喊着。
“再来。”
暗部成员听到这样的话更加没有留手的必要了，立即再次猛的轰出重拳。
这样的实验持续了半个小时之久。
连全力进攻的暗部成员都是有点累了，看着躺在地上的三代火影，他也是有点不知所措了，该不会是将对方打伤了吧，那自己可就罪孽深重了。
忍不住关心的问道。
“三代火影，你没事吧？”
三代火影此刻也是缓缓的爬起身来，身体的疼痛让他有点吃不消了，毕竟他也不是一个年轻的小伙子了，而且就算是年轻的小伙子进行这样的训练方法恐怕也是不能够持久的。
他也缓缓的说道。
“以后每隔一天在这个时间点，你就来一次这里，这个方法还要好好再进行下去，短时间是不会有成效的。”
暗部成员点头，遵循命令。
说实在的话。
感觉殴打三代火影还是有点爽的，但是对于这个方法他并不怎么认同。
甚至他还担心的说道。
“火影大人要是长久进行这样的训练，恐怕都是会给你的身体留下暗伤的。”
忍者最重要的就是身体了，怎么能够进行这样自损的训练呢？
三代火影虽然觉得对方说的很有道理，但是他这也是没有办法，如果不尝试一下也就找不到宇智波凉介实力突飞猛进的原因。
那样的话宇智波一族，那就真的是非常难以处理了。
只能缓缓说道。
“放心吧，我会保护好自己的身体的，不会留下暗伤的。”
他比谁都更看重自己的身体，如果没有强健的身体，那么他当火影也当不了多少年。
之后他还得回去涂抹一下他猿飞一族的疗伤药水，希望能配合经过一段时间之后发现自己的身体体质大大增强。
几天之后，团藏也是来到了火影办公室里。
见到一身是伤的三代火影，不由地好奇问道。