在实战中，身法和步法的灵活运用能够帮助练习者更好地躲避敌人的攻击，寻找最佳的进攻时机。
呼吸与动作紧密配合，什么时候吸气，什么时候呼气，都有严格的要求。
在出拳时要配合呼气，将力量随着气息一同发出，以增强攻击的威力；在防守时要配合吸气，调整身体状态，做好防御准备。
听武阳说完，周景明忽然意识到，黑龙十八手被禁的真正原因，恐怕不是因为其杀伤力巨大这一单一因素，而是其超乎想象的练习难度，让这拳术难以得到更广泛的推广，也难以出成效。
别说倒立用二指行走，怕是就连那特殊的俯卧撑，周景明都自觉，很难做出来，更何况是动辄数十个地做。
终究是来淘金而不是练武，周景明发现自己把事情想得太过简单。
就他刚才的观察，武阳应该已经训练到一定程度了：“那特殊的俯卧撑，你已经换成高位的，是不是在为后期的以指倒立行走做准备？”
武阳点点头：“是有这想法，在队里边的时候，我这方面的训练，算是做得比较好的，连教官都说我有天赋，当时很用心……哪里想到，回来后就回不去了。”
听得出，武阳对黑龙十八手的训练，已经到了精深处，也能听出，他被武警队除名这件事情，多少有些遗憾。
周景明只能安慰：“回不去就回不去吧，不过就是换一种活法，只要用心，一样都能活得很精彩……今天就算了，从明天开始，我尽可能跟着来看看，能学成什么样算什么样。”
武阳笑笑：“周哥，你要这么想，还不如不学，不会有多少作用的，我保护你就行了。”
“话可不能这么说，懂点格斗技巧，关键时候说不定能用上一用，这也是好的！”
周景明知道自己很难达到武阳这种程度，只能退而求其次：“再说了，你也保护不了我一辈子。”
“你要是不嫌弃，我就一直跟着你，反正我不想回去种地，又不会做生意……”
武阳很认真的看着周景明：“周哥，凭你的能耐，我不相信你会一直屈居人下，以后肯定也会自己当金把头，当金老板。”
周景明想了想：“是有这想法，只是这路子，不好走啊！”
“在哪儿都要闯，领着我一起吧，总比回家种地，盘算每天的温饱强，我不想回去每天吃土豆、嚼苞米茬子饭。我想吃肉……
我心里就没想过安分地过一辈子，不然也不会来到北疆，就像你说的，换条能活得精彩的路子！”
武阳神色变得郑重：“我就是因为有这想法，才想着把黑龙十八手的训练捡拾起来，希望到时候能帮上忙。”
人与人之间，周景明从来不觉得短短几个朝夕的相处就能看清楚，看透，只有真正遇到事情时的选择才会最明了。
见识过武阳的能耐，他确实是在有意地拉拢，也期盼着武阳能成为自己信得过的得力助手，但从没想过武阳会提前主动说出。
所以，武阳的这番话，其实让周景明觉得很意外。
他心里固然高兴，但并没有急着下定论给承诺：“谢谢兄弟……只是，现在说这些还太早，我现在什么都不是。
你接触淘金的时间还短，不了解具体情况，说不定这小半年下来，你就不会这么想了，有的时候，安分地过日子，未必不是好事儿。
咱们还是想办法淘金赚钱要紧。”
武阳见周景明这么说，反倒有些急了：“周哥，我是认真的。”
周景明笑笑：“我也是认真的，你还不清楚，这会是一条怎样的路，慢慢来，别急。等过了今年，你要是还想走这条路，咱们再聚。”
武阳低着头想了一会儿，沉声道：“好！”