凯却皱眉，“我说这些，是想最后问你一次，准备好没有。会很艰难。我当初的战友，也有没挺过来的，直接退出了，而且还不在少数。”
说到这里，他犹豫一下：“说真的，即使你是为了施简，也没必要做到这个地步。太苦了。”
陈诺舟垂眼。
他想，这可能不算什么。
她那样的身手，又是经过多少锻炼才得出来的呢？
陈诺舟不敢想象。同时猛然发现，自己还从来没想过这些问题。
于是他轻声：“老师，我知道了，也明白你是在担心我。不过，已经想好的事情，我不会轻易改变主意。”
凯久久地凝视他。
最后，他终于应下：“……好吧。那我们先从基础开始。难度会慢慢提升，到最后，我的训练不会手下留情。”
“请您多指教。”
是魔鬼的一段日子。
一周七天，陈诺舟训练六天，周日休息。每天的日常，就是白天上课，空闲时间跟凯一起训练。
一开始的训练，陈诺舟还差不多能承受。那时候的强度已经比学校的课程更大，不过凯说过，陈诺舟是有天赋的人。所以他能够学得很快。
后来加强难度，渐渐到了陈诺舟觉得吃力的时候。每次提升难度的那天，都是陈诺舟最快乐、又最痛苦的一天。因为这代表着他进步了，同时，也代表着他要重新适应新的训练体系。适应的过程是最艰辛的。
陈诺舟的进步和刻苦程度让凯惊讶。他训练多年，见过不少好苗子，包括他自己，也是训练中的佼佼者。所以他知道陈诺舟的基础应该没有他那时候好，可他进步的速度却和他当年差不多，或者更快。
每天，甚至是每过几个小时，他都能看见陈诺舟的进步。这种进步速度，凯几乎没有见过。
某天训练的空隙，凯和陈诺舟躺在草地上，共同望向天空。
凯又被他的掌握能力惊到，忍不住问他，“你以前在哪里上的学，怎么进步得这么快。”
陈诺舟喘着粗气。刚被凯带着做了一整套恐怖的体能训练，休息了好半天，都没能缓过来：“……就是普通的学校。”
“那没道理啊，你小子也太天赋异禀了。”
“嘿嘿。”陈诺舟勉强挤出一丝笑容：“可能我是天才。”
再后来的日子，陈诺舟就连笑容也挤不出来了。
凯终于带着他开始了当年的地狱训练。
感受得到自己的变化，陈诺舟本以为，这个新阶段不会太过艰难。
结果事实证明，他还是太天真了。
进入正式训练后，凯仿佛变了一个人。之前的阶段，他也会严苛，会逼着自认无法再继续训练的陈诺舟突破自己，再多撑一会儿。可现在，他简直就是没有人性。
很多时候，两个人都是在模拟对战。他跟陈诺舟对打。之前两个人也对战过，陈诺舟却从没感觉到过这么强烈的压迫。
现在看来，凯那时候已经不是放水了，是在放海。
每一拳、每一个招式，都能打得陈诺舟肌肉痉挛。毫无还手之力的时候是大多数。因为是上战场的训练模式，凯常常会一边疯狂殴打他，一边大声喊，“在这里犹豫的时间，敌人就能射穿你的头颅！”
而陈诺舟头晕眼花，嘴角溢血，只能堪堪用双手挡在脸前，一边干呕，一边承受凯的攻击。
深夜回家，陈诺舟常常是一边流着生理性的泪水，一边往自己身上涂抹凯给的特效恢复药。
训练期间，施简跟他见过一次面。