一开始还想推开，但膝盖车欠得得厉害，只能靠着墙壁，大口呼吸着低下头，看着那人将他的防线去除得彻底。
仿佛被吞。噬的恐惧袭来的刹那，他发出一声短促的、压抑的惊呼。
温热的粘。膜包。裹着他，带着缠绵不放的节奏，他几次躬身想躲，反被抓住腰往前压，让他不由自主更深地陷入其中。
“石宽，我快——”
他说到一半，后。颈一阵发紧，眼前一晃，整个人在放松中被石宽揽入怀中。
……
脸好像有点变红，余知洱咳嗽一声，借着端起酒杯的姿势挡了一下脸：“是养老院最近有个长跑的活动。”
露出了非常感兴趣的表情，盛民莱前倾身体过来：“什么时候啊，我去看看。”
“已经很丢人了，”，余知洱苦笑，“你就别凑热闹了。”
因为吃完饭后才刚过十点，择日不如撞日，盛民莱便直接带余知洱去了他常去的健身馆。
这家私域健身馆整体装潢不张扬，但一眼就能看出钱花在了细节上，馆内清洁透亮，环境安静，训练区与休闲区用玻璃隔断分隔开，空气中混着精油与器械的气味。
盛民莱显然是这里的常客，和前台打了招呼之后，便领着余知洱找到了他的私人教练。
上一次去类似健身馆的塑身俱乐部还是研究生时候的事情，余知洱开始还有点不太习惯，并且有点紧张，因为自己现在的身体状况必然还不如研究生时期。但是私教非常会说话，而且可能是因为有作为会员的盛民莱在旁边，私教连忽悠办卡的焦虑都不制造，单纯地鼓励着余知洱，让余知洱也升起了信心。
“你只是缺乏一个系统性的指导，肌群激活起来，状态会完全不一样。”
被叫做“雯老师”的私教是一位三十岁上下的男人，剪着干净利落的寸头，穿黑色教练背心，体态笔挺，皮肤晒得微黑，声音偏低硬，但是语气又很柔和。
跟着他在馆内简单参观了一圈，余知洱还在指导下做了一些轻量级的动作体验，雯老师每看着余知洱做完一个项目都用非常鼓励的语气评价：“你的控制力其实很不错，下肢的稳定性也比想象中好。”
自己愿意跟随的很好的老师、很不错的健身房，说不定自己真的能练出点什么来，余知洱有些兴奋：“什么时候可以开始呢？”
“你方便的话随时都可以啊，今天看你有点累了，明天就行啊。”
于是立刻排下了明天的预定，在离开的时候雯老师才不经意地提到要不要办卡的话题，余知洱也有一点那个意思，却被盛民莱拦住：“你要是中途不练了就浪费了，先用我的吧。”
知道盛民莱是在帮自己省钱，不过这么直接地说出自己可能半途而废还是怪让人没面子的。
不过雯老师打了个哈哈，并没有深入这个话题，并且一直把他们送到了车里。
回到家的时候在外面没有看到灯亮，以为石宽睡了的余知洱蹑手蹑脚进去，才发现沙发边的落地灯开着，石宽正半躺在那里看书。
“那个灯不够亮，很费眼吧？”
石宽放下手里的书：“刚看一会儿……回来得这么晚。”
以和朋友吃个饭的标准是回来得晚了，余知洱换鞋的时候随口应了一句，接着走过去，在沙发靠背后俯身贴了下石宽的肩膀，呼吸间还有外面草木的清新香味，半真半假地撒娇：“想我了吗？”
石宽轻声开口：“好久没有自己一个人吃饭了，今天一个人吃，很难过。”
如此坦诚的石宽让余知洱挑了下眉，他绕到石宽身前，捧着对方的脸低头看了看，像是要从那双眼睛里找出什么情绪来，却只看到一片安静又略显委屈的沉色。
“你今天有点黏人啊，”，他笑了，声音里却没有真的埋怨，反而揉了揉石宽的发顶，“很好，奖励你一个亲亲。”
他歪过下巴亲了石宽的嘴角一下，刚要起身，却被拉住腰，整个人反压在沙发边。
石宽一手揽着他，低头口勿了过来——带着闹别扭的依恋和压抑的热意，像是要用力地将人融进怀里。余知洱一开始还顺着他，头脑昏昏然，但很快他推了推对方的肩，喘着气偏过脸：“等下、今天不行……”
“嗯？”石宽没停，低声问。
眼神闪了闪：“明天有跑步训练，要保存体力，”，余知洱干脆坐起身，重新整理了下被口勿得凌乱的衣服，一边说一边笑着晃了晃手指。
训练前两天就开始了啊，没见余知洱特意为此节制欲。望，联想到可能是中午自己附和着女文员嘲笑了余知洱，才让他在意起这种事情，石宽不禁悔恨万分。
“别板着脸啦，陪我去睡觉，”，余知洱朝他勾了勾手指，“不许做别的，”，语气轻快的几乎像是在撒娇。
面对这样的余知洱，自己若坚持要做反而显得自己奇怪，石宽郁闷了片刻，终于动了，走过去关灯，进了卧室。
卧室床铺已经换好，空气中弥漫着洗衣液和熨烫后的微热香气。余知洱靠在枕头上，伸手拉他下床，石宽顺势躺过来，从背后将人圈住。
“明天要早起吗？”石宽问。
“嗯……”余知洱沉吟着拿起手机发了条消息才回答，“对，要早起。过段时间给你一个惊喜。”
“惊喜？”