第三篇：水之剑（至柔至刚）
第三章：水月无痕
水剑主柔变，剑势似水无常形，柔时如涓涓细流，刚时如惊涛拍岸。
剑诀心法：
"上善若水剑无形，刚柔并济鬼神惊。
滴水穿石终有日，惊涛拍岸势难停。"
基本剑式：
起手式：剑指北方，气沉丹田。
细水长流：刺剑式，剑尖轻颤，连绵不绝。
浪卷千堆：旋剑式，剑身画圆，层层叠叠。
冰封万里：凝剑式，剑势骤停，寒气逼人。
修炼要点：
配合肾经呼吸，深长细匀。
注重手腕灵活，剑随身走。
可临水而练，观水悟剑。
第西篇：火之剑（暴烈迅猛）
第西章：火舞九天
火剑主暴烈，剑势迅猛如火，出剑如烈火燎原，一发不可收拾。
剑诀心法：
"烈焰焚天剑气狂，迅如雷霆势难当。
一往无前焚万物，剑出誓不空回还。"
基本剑式：
起手式：剑指南方，气贯心经。
星火燎原：突刺式，剑速极快，一点即收。
火凤翔天：撩剑式，由下而上，剑走偏锋。
烈日当空：劈剑式，当头首下，势大力沉，
修炼要点：
配合心经呼吸，短促有力。
出剑需果断决绝，不可犹豫。
夏季午时练习效果最佳。
第五篇：土之剑（厚重沉稳）
第五章：土载万物
土剑主厚重，剑势沉稳如山，出剑如大地承天，以拙胜巧。