日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

佩奇小说网>灌篮之重生木暮公延>第12章 加练

第12章 加练(第3页)

不过,他倒也没有多想,继续一板一眼地训练背身单打。

这一次,赤木收了三分力道,在撞退木暮后,腰部一拧,转身想要冲入篮下扣篮。

凭借极致的反应,木暮站稳脚跟的同时,立即实施赌博式抢断,在赤木举起篮球的过程中,先一步切掉了篮球。

“赤木,不要让对方轻易预判到你的下一步动作!”

“继续!”

在一6一9一书一吧一看无一错版本!

赤木点点头,继续训练。

和之前相比,赤木有了不小的进步,利用身体优势将木暮撞退,转身灌篮得分。

木暮反应虽快,但受限于身体素质和防守技巧,难以限制赤木的挥。

不过,他暂时不会主动提升防守端的属性。

只要有赤木在,湘北队的防守就不会太差,湘北最缺的反而是进攻。

他希望通过勤学苦练,让自己成为球队最稳定的进攻输出点。

等半个小时过后,两人开始各练各的。

木暮来到另一边半场,继续训练交叉步后的急停跳投。

虽然没有防守球员,熟练度只能+1,但体力消耗同样减少了很多,可以维持更长的训练时长。

木暮丝毫没有感到枯燥,只要熟练度有所上涨,他就跟打了鸡血似的,浑身充满了动力。

这种每时每刻都在提升的感觉,简直是太棒了,让他恨不得住在篮球馆。

另一边,没有木暮防守,赤木不好再进行背打训练,只好拿起一对哑铃训练力量。

两人即使分开训练,依旧存在着激烈的竞争气氛,促使他们更加努力地提高自己。

在忘我的训练中,两人逐渐忘记了时间的流逝。

球馆内不时回荡着篮球击地的声音,在空旷的空间中回荡。

窗外的夜色渐浓,球馆内的灯光却依旧明亮。

也不知过了多久,汗水已经完全浸湿了他们的球衣,像是从水里捞出来的一样。

也是在这个时候,木暮终于停了下来。

【交叉步:LV3→LV4】

【控球:65—67】

【度:61—62】

【爆力:53—54】

在他的努力下,交叉步终于更进一步。

第一时间,他打开个人面板。

姓名:木暮公延

书友推荐:宦海官途人间政道婚后心动:凌总追妻有点甜重生七零:糙汉老公掐腰宠官途,搭上女领导之后!逍遥小郎君女神攻略手册袅袅春腰只是不小心发现她是卧底而已(强取豪夺)青花冷(先婚后爱H)我偷奸了同学的妈妈你吃饭没有岁岁平安在北宋当陪房糙猎户与娇贵少女嫁给铁哥们红颜政道望门娇媳蝶变龙凤猪旅行团
书友收藏:官婿美人香全文完结娱乐春秋(加料福利版)退婚后,我娶了未婚妻的堂妹蝶变异世特工重生1958:发家致富从南锣鼓巷开始青花冷(先婚后爱H)千里宦途触手怪她只想生存斗罗:娇艳人妻小舞和女儿恶堕成肥猪的孕奴听说你暗恋我官场:救了女领导后,我一路飞升升迁之路护国利剑继母的闺蜜团(继母的明星闺蜜团)我的年轻岳母混在女帝身边的假太监全职法师当明星从跑龙套开始你男朋友下面真大(校园 np 高h)