陆云神色茫然：“这还不是修行法，只是开篇秘要，我怎么就看不懂呢？”
也不是不懂什么意思，就是在练气筑基之后，丹田內的气息足够，便用真意引领著將气息游动，最后到尾閭。
可……他並没有发现自己的丹田在哪里，也没有感受到什么热气。
他倘若不让真元去往其他经脉的话，也不必用真意牵引，直接让真元自动游动就好，哪怕是开了新的经脉，也就是带著真元游动一次，剩下的也不用陆尘去管。
並不像是《金山宗旨》里面说的那样，还需要真意引领才能运转太和。
陆云怀著探寻之心，继续往下看修行方法。
“气不动我不动，气將动我先动。气足者，自然一撞直上干顶，须臾化为甘露，流於任脉，香甜满口，脑髓清定，响声隆隆，直达丹田，非同前津之响声也，从此八脉俱通矣……”
这是说的气足的，不足的也有介绍，先以真意引之过尾閭穴，若是至夹脊无力上冲时候便休息，以神守住，待气动时，继续过夹脊至玉枕，与前类似，气不足可休息，气足则继续往上，入泥丸，至此可化为甘露，降至丹田云云。
这便是聚火开关，也被称之为积气冲关之法，《百字碑》有云：“阴阳生反覆，普化一声雷。白云朝顶上，甘露散须弥。”
此番介绍，便是比喻八脉开通、普华泥丸之景象。
可是这个介绍，就更是让陆云费尽难明了。
雷声？
陆云没有感觉到过。
什么『香甜津满口，甘露散须弥之类的，他也没有感觉到过。
与《金山宗旨》上面所记载的修行有成时候的感觉相比较，陆云就感觉自己的真元……
“普通！”
太普通了！
“难道是因为我的修为还未曾到达聚火开关的缘故？”
陆云没有怀疑书上內容，而是先怀疑起来了自己的修行不到家。
继续向后翻动书册，除了聚火开关中最为初始的气足开关，八脉俱通的记载之外，后面还有周天运发，还精补脑；气就神交，任督自转；阳火自闭，保健延年；龙虎交泰，金丹自成等等之类的境界划分以及练法。
除了最后的龙虎交泰，金丹自成篇幅里面都是一些似是而非的介绍之外，其他的篇幅里面都是有著详细的练法以及效果介绍。
一直到了最后几页，便是写了一些专用名词的解释，道典经文的引用，以及暗语，甚至於还附带了几个不同的穴位定点图以及经脉运转图录等等。
陆云是看的精彩奕奕，不能自拔。
他正是打瞌睡缺枕头的时候，而后面的经脉运转图录，可是给了他一个大惊喜。
他盘膝而坐，內观观己，观摩真元运转之时，也对照经脉运转图录上的经脉比对。
经脉，只是通俗用语，准確的说应该称之为经络才对。
人身全部的经络系统，由经脉，络脉，经筋，皮部四部分组成。