骨度第十四
黄帝向伯高请教：“《脉度》篇中，我们是如何确定人体内经脉的长度的呢？”
伯高回答说：“我们首先要测量每个人骨节的大小、宽窄和长短，然后用这些测量结果作为标准来确定经脉的长度。”
黄帝说：“我想了解一下普通人的骨骼尺寸。比如，如果一个人身高七尺五寸，那么他全身的骨节大小、长短应该是多少呢？”
伯高回答说：“普通人的头围最大处通常为二尺六寸，胸围为四尺五寸，腰围为四尺二寸。从头顶到颈后的发际线长度通常为一尺二寸，从发际线到腮下的长度则为一尺。对于面容端正的人来说，他们的脸通常会被均匀地分为上、中、下三部分。
“从喉咙到胸骨上方的缺盆处（即天突穴）的长度通常为四寸，从缺盆到胸骨剑突的长度为九寸。如果这段距离超过九寸，那么说明这个人的肺脏比较大；如果少于九寸，则肺脏比较小。从胸骨剑突到腹部的天枢穴的长度通常为八寸，超过这个长度的人胃比较大，少于这个长度的人胃比较小。从天枢穴到骨盆前部的横骨的长度为六寸半，超过这个长度的人大肠比较粗长，少于这个长度的人大肠则比较细短。横骨本身的长度也是六寸半。
“从横骨上缘到大腿内侧下缘的长度通常为一尺八寸，小腿骨突起上缘到下缘的长度为三寸半，从突起下缘到脚踝内侧的长度为一尺三寸，从脚踝内侧到地面的长度为三寸。从膝盖后方的腘窝到脚底的长度为一尺六寸。因此，如果一个人的骨围比较大，那么他的骨头就比较粗壮；如果骨围比较小，那么他的骨头就比较细弱。
“从额头角到锁骨的长度通常为一尺，从颈根到腋下的长度为四寸，从腋下到侧肋的长度为一尺二寸，从侧肋到大腿根部的长度为六寸，从大腿根部到膝盖的长度为一尺九寸，从膝盖到外脚踝的长度为一尺六寸，从外脚踝到足后跟的突起处的长度为三寸，从突起处到地面的长度为一寸。
“耳朵后面两个高骨之间的距离通常为九寸，两个耳朵前面的听门之间的距离为一尺三寸，两个颧骨之间的距离为七寸，两个**之间的距离为九寸半，两个大腿骨之间的距离为六寸半。脚的长度通常为一尺二寸，宽度为四寸半。从肩膀到肘部的长度为一尺七寸，从肘部到手腕的长度为一尺二寸半，从手腕到中指末节的根部的长度为四寸，从末节根部到手指尖的长度为四寸半。
“从颈部后发际到第一块椎骨的长度为二寸半。整个脊柱由二十一块椎骨组成，总长度为三尺。上面七块椎骨每块的长度大约为一寸四分多一点，总共约为九寸八分多一点。其他椎骨的长度则逐渐增加，使得整个脊柱呈现出一个平滑的曲线。这就是普通人的骨骼尺寸情况。我们可以根据这些尺寸来估算筋脉的长短。在观察人体的经脉时，我们会发现一些经脉在体表比较浅的位置，而且比较结实或者明显粗大，这些经脉通常血液比较丰富；而另一些经脉则比较深且细小，这些经脉通常气比较丰富。”