【伏地挺身经验+12】
【深蹲经验+13】
【举腿经验+15】
【引体向上经验+15】
【背桥经验+10】
【倒立撑经验+15】
………………
为了给桩功练习腾出时间，方诚適当减少空击和其他项目训练量。
今天的晨练，也比较侧重於即將升级的散打技能，专注练习各种腿法。
因此將其顺利升到大师级。
【散打lv2（0500）】
方诚目光扫过面板，看向之前没有做出选择的两个强化奖励方向。
【强化一：自由属性8点】
【强化二：技能特效，闪电之舞】
这会做出决定，选了第二项。
【使用腿法时，每击中一名目標，增加自身移动速度60%，可在身旁五米范围內的目標上连续迭加，攻击次数上限为10，超过距离失效】
这个特效顾名思义，就是说可以在极短时间內连续出腿10次。
看似对基础属性增幅不大，但越到后面速度迭加得越多，可能快得就像瞬移一样。
简直是群战神技！
方诚自忖，以后难免还会遇到类似当初在夜市里一对多的围殴局面。
拥有这个技能特效后。
即使对方有一大群人，恐怕也得反应不及，瞬间全部躺平。
思索之际，周围传来一阵嘈杂的人语声。
方诚望了眼远处过来练养生拳的大爷们，隨即转身离开公园。
今天训练结束时间比以往稍晚，行动得更加利索点才行。
………………………………
阿洋浴室。
洗完澡的方诚和街坊大妈们打著招呼，拎著装衣物的袋子，走到街上。
他照例来到经常光顾的早餐摊，买了包子和豆浆。
回家的路上，想著今天的陪练课安排。
驀然间，瞥见不远处黑色的大號垃圾桶边，有个瘦小纤弱的女孩身影。
她趴在桶口上，似乎在寻找废弃的易拉罐和纸壳箱。
因为个子不够高，努力垫著脚尖，小手使劲往里面扒拉。
冷风吹拂中，身子一晃一晃，显得有些站不稳。
方诚停下脚步，目光投视过去。
（本章完）