“今天下午也是继续体能训练，伏地挺身准备！”
赵毅三言两句开始了下午的训练。
几人听见赵毅的命令，又看著满是泥水的水洼地，没有丝毫的犹豫，一个个迅速趴在地上，將手插进淤泥之中。
另一边，赵毅从衣兜里掏出一枚口哨，掛在脖子上：
“一会儿听我吹哨，长哨下俯，短哨起身，都是老规矩，不用我重复了吧？”
“不用！”
七人双手撑地，齐声吶喊。
“嘘——”
一声长哨，让七人心头都是一惊，连忙弯曲手肘，身体下压。
此刻的高火旺也隨著同伴一起下俯，雨水越下越大，几人深处的训练场地也是一片洼地，水流很快在他身下逐渐匯聚成一个泥水坑。
高火旺感觉自己的脸与泥水仅有一线之隔，一股不知道是雨水还是汗水的水流顺著他的脸颊，从鼻尖处低落到面前的泥水潭中。
低落的水流给高火旺的鼻尖带来了一点瘙痒不適的感觉。
不过此刻的他很显然不能去揉鼻尖，而且自己的双手还插在黏糊糊的黄泥里，伸手挠痒肯定会弄自己一鼻子泥浆。
高火旺看著眼前近在咫尺的泥水潭，看著水面上隱隱映照出来的自己的模糊倒影，一时间略微有些失神。
一侧，赵毅看著高火旺的动作，挑了挑眉，蹚水走到他身边。
紧接著，赵毅抬腿，將一只满是泥污的靴子踩在高火旺的后背上。
高火旺只感觉自己的后背没由来的一沉，然后是一道冷峻的声音传入他的耳中：
“菜鸟四號！你觉得你的动作標准吗？”
高火旺愣了一瞬，然后才反应过来菜鸟四號是自己在特种部队里的名字。
而他还没有来得及回答，赵毅就再次发力，硬生生將高火旺的身体踩进泥水潭中。
高火旺只来得及闭眼闭气，下一秒，他的脸和大半个脑袋就传来潮湿的触感。
赵毅的声音在此时再度传来：
“记住你现在的姿势，这才是標准的伏地挺身！要把脸完全埋在水里才算合格！”
几秒钟后，高火旺感觉自己喘不上气来了，但赵毅没有吹响起身的短哨。
又过了几秒，高火旺眉头紧皱，他快憋不住气了。
终於。
“咕嚕…咕嚕……”