云兰没再延续这个话题，而是丢给明瑞一本基础功法，要求第二天早上能背诵和默写。
云兰说完，踏着她的莲花走了。
明瑞回到住处，解决完生活问题。一心投入基础功法背诵上。
晨光微曦，仙鹤吟唱。
明瑞早早来到大殿，明瑞还以为又像昨天一样，要等云兰。
他跨入大殿，却见云兰已经坐在修炼椅上。
明瑞选择了对面的修炼椅，便于观察云兰表情。
“开始吧！”
“修炼之始，唯心恒之……”
“嗯，背得不错。”
说完，又给明瑞扔下一本关于人体经络，穴位配伍的书籍，要求第二天背诵。
朝霞满天，云雾缭绕，仿若仙境。
明瑞又按照要求背诵出来，如是者，明瑞坚持了半个月。
今天，云兰终于说了另外的话：“你的基础已经过关，现在我们正式开始修炼。”
大师姐装作一副胸有成竹的样子，说道：“自古有言‘名师出高徒’，我是仙道宗修为最高，最能打的人，教你应该没问题。”
明瑞觉得也是。
云兰继续补充道：“我在教课前，已经准备特别充分，你可以放心。”
能享受大师姐亲自教课，明瑞觉得非常幸运。
“俗话说，炼气先炼体，有陪炼最好。”
“我最初炼体就是它陪炼。老二，老三，老四都是陪炼，你应该没问题吧？”
“没问题。”
明瑞想着大家都是它陪练，算是师门传承，自己应该没问题。
然后，明瑞就看到一个影子罩住自己，抬头看，是一只巨大猩猩，明瑞当场就想反悔，但想到自己刚刚才信誓旦旦，一刻钟就反悔，不够男人。
但和找死相比，能屈能伸更是男人。
“泰猩，只能让他受外伤，不能受内伤，你陪他炼体。”说完，云兰就走了。
主峰上只留下明瑞鬼哭狼嚎的声音，和上蹿下跳的身影。
一天训练完，明瑞真是外伤惨不忍睹，内伤一点也无。
傍晚，云兰来到明瑞住处，她将药瓶一字排开，上面贴着药名，都是治外伤的，每个部位都有特效药。
明瑞试了试，打开脸部特效药，一抹，脸上痒痒胀胀，不一会那种酸痛消失无终。
云兰还贴心的变出一把镜子，明瑞看见，镜中脸上完好如初。
对于随身带镜子，明瑞由衷感叹：修仙界的女性，已经有驻颜丹，还时常带着镜子，真是特爱美啊！
明瑞这眼神太那个什么，云兰怒瞪着他：“镜子是给你的，有了他，后背也能看到。”
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