“任何单一技能的练习，效果都是在稳定增长后断崖式下跌。”
“对我来说，这个增长区间，大概在三到五小时。”
“每当效率开始下跌时，立刻切换到另一个技能的锻炼……这才是最优解。”
周恺站在床垫上，开始缓慢而标准地挥舞扫帚，感受着力臂与肌肉群之间的对抗与撕扯。
……
“周恺，下楼。”
早上八点，手机屏幕亮起。
是姐姐周晴发来的消息。
【索拉卡剑术经验值+3】
瞥了一眼经验值面板，周恺迅速拆解了练习剑，将杂物归位，然后穿衣下楼。
筒子楼的巷道口，周晴正和一个身材高挑的女人聊得眉开眼笑。
一见周恺来了，她立刻亲热地拉住他的手，把他拽到身前。
“隋蝶，这是我弟弟，帅吧？”
周晴的声音里满是藏不住的骄傲。
周恺伸出手，言简意赅：“周恺。”
名叫隋蝶的女人表情闪过不易察的变化，但还是象征性地和他握了握手，触感冰凉。
“走吧走吧，隋蝶请客吃早点。”
周晴看起来心情极好。
看着姐姐发自内心的高兴，周恺嘴角也忍不住微微上扬。
他其实不太会应付这种场面，便和以前一样，落后半步，跟在姐姐身后不远处。
他的视线在两个女人身上快速扫过。
周晴身高大概一米六五，五官和周恺有几分相似，但线条更柔和，眼睛更大，是那种很有气质的美人。
一头乌黑干练的短发，让她看起来飒爽利落。
而那个叫隋蝶的女人，身高几乎和周恺相当，就算减去鞋跟，也至少有一米八二。
她整个人显得很瘦削，气质冷峻，透着一股说不出的贵气。
周恺猜她是模特，或者……
‘军人。’
‘手上有茧，会是持枪留下的吗……’
在头脑清明状态下，周恺的观察力敏锐得像电影里的某大侦探，思绪电转。
周恺决定装作什么都不知道。
不管她是什么身份，只要别伤害自己姐姐就行。
至于是不是冲着自己来的……
不至于。
自己从出现梦魇症症状到现在，满打满算也就一周。
而看她们亲密的程度，应该是老相识了。
（）