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第一 心理复原力与团体箱庭(第1页)

第一节心理复原力与团体箱庭

目前,心理复原力逐渐成为一个重要的研究领域,研究者关注对心理复原力的干预研究,特别是有研究者致力于开发能有效提高心理复原力的方案。箱庭疗法虽然仍鲜见于心理复原力的干预研究,但是箱庭疗法所强调的通过激发来访者的自我治愈力来达到治疗效果的理念与后现代思维下产生的新的心理干预理论——心理复原力理论——具有异曲同工之处(王丹,张日昇,2014)。所以,我们从理论上有理由相信箱庭疗法应用于心理复原力的干预具有一定的可行性。

一、心理复原力的概述

心理复原力,在国内又译作复原力、心理弹性、韧性等。尽管心理复原力的概念提出已有40多年的历史,但学界尚无统一的界定。

(一)心理复原力的定义

对于心理复原力的定义,目前主要有三种取向:特质取向、结果取向与过程取向(Mani&Bonanno,2010)。特质取向将心理复原力视为个体的一种稳定的能力或品质,是个体所具有的一种认知或情感的心理特质、能力或潜能,包含人格特质和自我概念。例如,Wagnlid(2009)将心理复原力定义为“在面对压力或困境时个体有效应对的能力”。结果取向认为心理复原力是个体经历高危险后产生的积极结果。例如,Masten(2001)认为“心理复原力是即便在严重威胁下,仍能适应良好或发展顺利的一种现象”。过程取向将心理复原力视为一种动态发展的过程,是成功应对困境的过程。例如,Rutter(1990,1993)认为心理复原力是个体与环境交互作用应对的过程。

现在一般认为这三种取向没有本质的不同,都是依据“困境”和“适应良好”这两个核心特点来定义的,都揭示了心理复原力的本质属性(Mani&Bonanno,2010)。但过程定义实质上涵盖了特质定义和结果定义的关键属性,它既强调个体的良好适应能力和变化过程的结果,也强调危险因子和保护因子之间的动态作用,因而更加受到认可。同时,过程取向的定义也为心理复原力的干预提供了理论支持。本研究正是基于心理复原力的过程取向的定义,采用箱庭疗法对心理复原力进行干预的一次尝试。

(二)心理复原力的构成

心理复原力是一个内涵很广的心理变量,目前针对心理复原力的干预多从心理复原力的各个成分入手。因此,本次干预研究在干预前对心理复原力的构成进行了梳理。

一般认为心理复原力由外在保护因子和内在保护因子构成。保护因子是指能缓和或调节暴露在危险因子中带来的影响的因子,它能降低问题行为的发生率或增加成功适应的机会,是个体对危险情境反应的修正。Konred和Bronson(1997)比较了Anthoer和Wemer四人的主张,总结出四人共同的心理复原力因子:有自我价值感,与父母维持良好的关系,能与他人合作,能延迟需要,有非正式的社会支持网络,有问题解决能力,具有内控性人格、幽默感和思考的能力等9个心理复原力因子。Polk(1997)总结前人的研究,确认了16个心理复原力相关的因子并分成四类:①性格类型,指个体具有的作为保护因子的特质,如自尊、自信、自我效能和智力;②关系类型,指能获得社会支持的社交技巧,自觉服从社会规范和群体规范等;③哲学类型,包括目标感、有意义的人生体验和对生活的合理认识;④环境类型,指与环境相关的认知策略、应对策略、问题解决策略、目标管理策略及预测事情结果的能力等。

总体上,尽管研究者关于心理复原力结构没有一致性的结论,但是自尊、问题解决能力或压力应对能力、社会支持以及社交技巧和能力等是大多数研究者都认可的心理复原力的组成成分(Shores,2004)。因此,本次干预研究将这4种心理复原力成分作为具体的干预目标,以检验箱庭疗法对心理复原力的干预效果。

二、心理复原力的干预研究

随着现代社会向后现代社会变迁,在后现代思维影响下,掀起了一种新的心理干预理论——心理复原力理论。诞生之初就具有明确的应用目的,因为这方面的研究结果对于影响制定年轻人精神失调和发展性缺陷的公共政策具有重要意义。后现代思想强调人在环境中是一个主动的精神创造者,而非一个被动的反应者,是经过个体经验的创造并与环境互动从而建构出实体的存在的。因此心理复原力理论摒弃了传统咨询对来访者进行病理分析,发掘问题根源的治疗模式,从一种新的视角出发,强调个体自身的正向积极的能力和特质与环境互动从而获得能量,心理咨询的重点是协助来访者提升心理复原力,建立具有整体互动结构的心理健康环境。

研究者发展了心理复原力干预方案,例如,斯滕伯格等提出的“另一个3R”培训计划(,2004),旨在让学生学会推理、心理复原力和责任,实质是一个问题解决模型,更关注个体如何有效地解决问题,关注人与环境的互动。Henderson和Milstein(1996)提出了“六种策略训练计划”,分别是为学生提供参与有意义活动的机会、创立一个相互关爱和支持的学校氛围、建立并保持对学生的高期望、增强每个人的亲社会倾向、为学生传授生活技能和社会技能及制定清楚一致的行为规范等。此外,美国心理学会公布了10种建立心理复原力的方法,包括建立连接、避免将危机看成无法应对的问题、接受改变是生活的一部分、将目标向前推进、采取果断举动、寻找自我复原的机会、养育一个积极的自我观点、长远地看待事物、保持一个希望性的展望、照顾自己。

总体上,在已经存在的心理复原力培训方案中,有的从提高个体能力入手,有的从提高外在保护力度入手,也有两者兼具的。然而,目前还没有形成完整的心理复原力干预体系。心理复原力的干预方案和工程的研究还在继续。

近年来,团体心理辅导的形式逐步应用于心理复原力的干预。Kathlee等(2000)发展了一种女性压力管理小组的整合模式,运用认知行为理论和群体动力理论来提高女性的压力管理能力。Jang和Choi(2012)采用团体艺术治疗成功干预了低社会经济条件青少年的自我心理复原力。国内研究者也开始尝试用团体辅导的形式来干预大学生的心理复原力(滕秀杰,2008)并取得了较好的效果。团体辅导干预心理复原力的方案和效果初见雏形,但远达不到成熟的地步,不同的团体干预方式及其过程与效果的研究值得继续。

三、箱庭疗法与心理复原力的相关研究

Hunter(1998)做了大量的儿童箱庭和心理复原力的研究。她关注被社会打上“情绪障碍”和“坏”的标签的孩子。她认为她的研究中的儿童使用了沙、水和很多小玩具的语言来探索内在力量,并发现心理复原力存在于他们的想象中。

Mejia(2004)采用混合研究设计调查了箱庭治疗对墨西哥农妇心理健康状态和心理复原力态度的影响。研究被试是40名出生于墨西哥不同区域,目前生活在佛罗里达中心城区的妇女。控制组20人,经历前后两次焦点小组治疗;治疗组20人,参与6次个体箱庭治疗。箱庭治疗对被试心理健康状态的影响通过心理咨询效果问卷(OQ-45)来测量,该量表评估了治疗中的进步;心理复原力态度量表来测量心理复原力态度。研究还包括了20名被试的个体治疗转录,以解释被试的箱庭治疗体验。数据分析采用三角测量,即分析和比较个体访谈、小组访谈的言语转录及箱庭照片。前后测显示箱庭治疗对心理健康状态和心理复原力有显著影响。研究揭示了影响墨西哥农妇心理复原力和力量的主题有家庭、孩子、宗教、教会支持小组和朋友。研究还总结了墨西哥农妇箱庭治疗中最常用的两大类心理复原力意象:其一是家庭,包括孩子、成人、房子、栅栏;其二是自然,包括植物生命、动物生命和岩石、石头。

这些宝贵的研究为箱庭疗法干预心理复原力提供了理论和实践基础。如前所述,心理复原力是积极心理学背景下的重要研究成果,而箱庭疗法本质上也是一种积极心理学取向的治疗方法。箱庭疗法所强调的通过激发来访者的自我治愈力来达到治疗效果的理念与心理复原力理论极其一致。而且团体箱庭发挥治疗作用的基本前提是承认团体心理场的存在,它影响着团体的人际关系和其中每个个体的认知、情感和行为。团体辅导干预心理复原力的良好效果提示了团体箱庭疗法干预心理复原力的可行性。

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