霎那间，他就像一只被人拿住命脉的兔子，浑身僵直，一动不动，五官被放大数倍。
高雯清凉的指尖，顺着方寒的脖颈，一节节往下，动作非常缓慢。
她的手碰到方寒的肩部时，他呼吸紊乱，脸唰一下就爆红，忍不住坐直身体，连带着头都抬起来。
“低头。”高雯双手抬起，食指的指尖碰上方寒的太阳穴，微微一用力，轻柔却带着力量，迫使他往下看。
方寒喉咙发紧，双手都不知道往哪放了，心砰砰跳，极力压抑着内心的悸动，思绪都开始变得混沌。
“肌肉紧张而已，没什么大问题。”高雯打开药油，倒在自己手上，轻柔抹在方寒的脖颈后，一寸寸划过他的肌肤，所到之处，掀起一阵阵涟漪。
方寒分不清是急速飙升的体温热的，还是药油的刺激，火热火热的，整个人都要烧起来了。
下一秒，高雯的手肘抵着方寒的后背，他就像被点了穴。
“放松一点，呼吸——”高雯嗓音轻柔，徐徐诱导。
方寒感觉自己都被夺舍了，他不记得自己是怎么配合高雯做完那一组组深呼吸的拉伸动作。
脖子是舒服了很多，但疯狂跳动的心，怎么都停不下来，都快从嗓子里跳出来了！
“结束，把你的药油收好。”高雯将那小瓶药油还给方寒，她拿上自己的小面包，准备回房啃。
“吃点饭吧？吃一点没事的，我没放多少油，都是减脂餐。”方寒叫住高雯，语气有些低哑，“冰箱里剩了好多饭菜，我买了虾，今天吃不完就得扔了，很浪费。”
高雯的肚子不争气咕噜噜作响。
很不合时宜。
她羞得满脸通红。
方寒仿佛没听到，直径走到厨房：“你刚刚出了不少力气，肯定消耗很多能量，我热一热，你吃点饭菜补一下。”
“那那好吧。”
高雯坐下来后，方寒以最快的速度热好菜，给她盛了小半碗米饭，拿了碗筷端到她面前。
“谢谢。”高雯是真饿了，一口吃掉一只她喜欢吃的虾。
还是那么好吃。
超好吃。
方寒刚刚没吃几口饭菜，他给自己盛了一碗饭，看着高雯吃那么开心，他也胃口大开。
原本没动几筷子的饭菜，又变成了光盘行动。
那个干巴巴的粗粮无糖面包，高雯注定不会吃一口。
*
清晨。
张妮和林思悦来到瑜伽馆后，两人用商量好的文案，将昨天拍摄高雯剪辑好的视频，传到了网上。
两人还想等着看有没有流量，高雯就推开门，朝两人道：“来上课了，你们想上的内观流。”
“来啦！”
“快快快。”
林思悦一想到昨天高雯做的体式那么流畅柔美，她都恨不得赶紧学习，这要是发视频，得多少点赞啊？多苦她都要学！要拍！
上课之前，两人都没想到，刚刚上传的视频正在网络爆火，评论和点赞正在快速攀升。
她们更没想到，内观流，分分钟能要她们的老命——
作者有话说：早安！明天见噢。