此功乃外炼极致，由外及內，修炼过程远比步法痛苦枯燥。
他按照秘籍所述，以特殊法门震荡气血，捶打周身皮膜筋骨，配合著独特的呼吸吐纳，引动体內天罡真气游走於特定的经络之间，不断刺激、强化著肉身。
初始时，只觉得浑身皮肤发紧，肌肉酸胀。但隨著修炼深入，阵阵如同针扎斧凿般的痛楚开始从血肉深处传来，仿佛整个身体都要被撕裂重组。
但同时有著『铁衣劲的根底，经过初时的適应，这股痛苦很快就被减弱许多，並且在不断熟悉、掌握这股法门，缓慢地入门。
汗水混著雪水浸湿了他的衣衫，又被体內勃发的血气蒸腾出丝丝白汽。
直到深夜，陈平便才停下修炼，回房歇息。
次日。
陈平恢復常態，继续『摸鱼。回到值房签字画卯后，连值房也不去了，直接回到城南小院修炼。
而很显然的，在值房遇见的所有同僚，看向他的目光，都產生了几分微妙的变化。
昨日他悍然拔刀断手、硬顶钱百户、乃至引得两位百户几乎当场动手的事跡，早已如同旋风般传遍了整个北镇抚司。
自然，这令许多人开始对陈平產生了一丝隱晦的敬畏。
一个敢当面顶撞百户、甚至让凶名在外的钱英光都一时拿他没办法的人，无论其背景如何，其本身的实力和胆魄都足以让人心生忌惮。
因此，当陈平走过衙门的廊道时，不少相遇的同僚都会主动停下脚步，脸上挤出或真诚或勉强的笑容，客气地打声招呼。
“陈小旗，早啊！”
“陈兄，今日气色不错。”
甚至以往一些隶属於钱英光麾下、对他爱答不理的人，此刻目光相遇时，也会下意识地避开，不敢在如以往那般，充满敌视地看去，唯恐下一个被断手的，就是他们自己了。
陈平对此心知肚明，面上却是不动声色，依旧保持著平淡的神情，一一頷首回应，既不过分热情，也不显得倨傲，继续心无旁騖地修炼。
於他而言，这些人际关係的微妙变化不过是实力带来的附属品，真正的根本，依旧在於自身的修为。
回到院中，他立刻將周安家买来的那些药材取出。
在修炼清风步和十三太保横炼功法的间隙，他便將从这些药材，按照一定的比例投入药罐中煎熬。
这些药材侧重於滋养经脉、壮大內息。
熬製了一天，到了晚上，陈平便拿起瓦罐，直接大口喝了起来。
药汁入腹，顿时化为一股股温和却精纯的药力散入四肢百骸，最终匯入丹田气海。
內息在这股药力的催动和滋养下，仿佛被注入了活力，运转速度明显加快，提炼效率倍增。
陈平便趁此时机，运转『內养引气功进入到『天罡童子功的修炼状態当中。
时间便在这充实的修行当中悄然流逝。
三天后。