“哦！”
陈浩看出莉致的脸色有些不好看，便没再跟莉致谈论这个话题。
很快，他们吃完了晚饭。
莉致立刻將碗筷收拾了一下，去厨房洗將碗筷乾净了。
“陈浩，你白天不是说教我《八段锦》吗？”
莉致洗好了碗筷，来到了客厅，对陈浩说道。
“我们刚刚吃过晚饭，最好不好运动！”
“休息半个小时我再教你！”
陈浩说道。
“嗯！”
莉致点点头。
隨后，她也坐到了沙发上，跟著陈浩一起看电视。
不过，她的心思却不在电视上。
她不断地找话题，跟陈浩閒聊。
閒聊了一会儿，她便有些迫不及待地对陈浩说道：“现在你可以教我《八段锦》了吗？”
“好吧！”
“我现在就教你《八段锦》！”
陈浩点点头，然后站了起来。
客厅的面积比较大。
所以，陈浩决定在客厅教莉致《八段锦》！
他和莉致一起，將茶几移开。
然后，他开始教莉致《八段锦》！
“《八段锦》分为武八段和文八段！”
“我今天在公园里练的是武八段……”
陈浩首先向莉致介绍了一下《八段锦》的分类。
“这两个《八段锦》有什么区別？”
莉致十分好奇地问道。
“武八段也被称为立式八段锦……”
陈浩將武八段和文八段的区別，跟莉致介绍了一下。
“听上去，文八段跟瑜伽差不多！”
“而武八段跟太极拳差不多！”
莉致想了想说道。
这个时候，瑜伽已经在港岛十分的流行了。
许多港岛女人喜欢练瑜伽锻链身体！