两人对视一眼，这个画面分外熟悉。
柳凌荫沉默片刻，忽然噗嗤一声，忍不住笑了出来。
她对着下方的宓茶伸出了一只手，乐不可支道，没事吧，小宝贝。
宓茶站了起来之后，拍了拍屁股，疼得有点脸色发白。
她把防护服脱掉，为自己施了个简单的治愈，不消多时疼痛便散去。
严煦和沈芙嘉围了过来，确定宓茶无碍后，严煦对着她伸出了两根手指。
宓茶：？
深蹲二十个。
！
严煦开口，声音近乎冷酷，被射中一次二十个深蹲，没有惩罚的话，你也没什么紧张感。
那我要是被射中五次呢？宓茶睁大了眼睛，整整三个小时的能力课，她被射中十次都绰绰有余。
两百个深蹲，会死人的。
五次一百。严煦回答了她这道小学数学题。
沈芙嘉笑了出声，拍拍严煦的肩膀，提供点满减优惠吧。宓茶最近在健身房练得很辛苦，我这周都打算停一天，专门带她做拉伸了。
严煦思忖片刻，最后勉强同意，那好，满一百五可以打八折。
那还是很多
宓茶哭丧着脸，大家都没有惩罚，为什么就她搞特殊化。
三人围作一圈，中间是深蹲惩罚的宓茶，几人对视一眼，都从刚才柳凌荫和宓茶相撞的插曲里发现了问题。
默契不足，左脚拌右脚，自乱其阵。
按照道理来说，我们小组的配置是比407她们更适合打擂台的。沈芙嘉托腮，有点发愁，但现在来看，好像也没什么优势可言。
只是放了一根慢速的水箭而已，自家的牧师就和重剑士撞了个眼冒金星，等到真的上擂台可怎么是好。
默契吗严煦喃喃着，人际关系一直是她的短板，这个问题委实难住她了。
那就只能多练了。柳凌荫道，相处久了，自然而然会有默契，这种微妙的东西急也没用。
所谓默契，是需要靠时间灌溉的。
407中的三人之所以默契感极高，是因为她们自高一起便同吃同住，课余训练也待在一起，默契感自然比刚刚成立了一个月的408强上百倍，一个眼神便能互相了解心意。
宓茶终于做完了深蹲，她喘了口气，双手撑着膝盖。
这段日子在健身房堆积了不少乳酸，本来好不容易跟上了沈芙嘉的步调，但这周新加入的核心力量训练练得她肚子每天都酸酸痛痛的，伸个懒腰都得咬牙切齿地捱。（）;