得到越容易，舍弃就越难得
在这个物质泛滥的时代，即使我们没有特别强的欲望，我们也会不断地增加我们的身边物品。
得到越容易，舍弃就越难得。我们并不缺少得到的机会，更多时候，我们更难做到的是勇敢地舍弃。
请环视一下你的房间。你看到的物品，都是必需品吗？在这些物品中，不乏只穿过一次的衣服、设计或用途相似的包。通常，即使你一直想着要整理这些物品，你也难以将它们扔掉。你会想“或许还有再次穿它的机会”“它是我好不容易才买到手的东西，不想扔掉”。可以说，这是一种内心被物品占据的状态。
你的房间是一面可以映照出你的内心世界的镜子。如果你的房间有很多多余的物品，这便意味着你的内心也充斥着很多多余的东西，意味着你的内心已被塞满欲望、执着心、嫉妒心等。
不妨先从舍弃一样多余的物品开始做起吧！以拥有二十个包的人为例，扔掉其中的五个包，对她来说或许很难，但如果对她说“请扔掉其中一个”，她就能做到。将其中的一身衣服送给朋友，将一个包扔掉……如果只舍弃其中之一，做起来就会非常轻松。
只扔一个，实际上具有重要的意义。
虽然二十个包中的其中一个，从数量上来看很少，但在扔掉这个后，你的内心往往会变得轻松，你会在心里想“我觉得我还能用上它，但其实它是多余的。我也能舍弃多余的东西了”。这种小小的自信往往可以让你的生活方式发生巨大的改变。
在你知道“从执着心解放出来，心里会十分清爽”后，你就会慢慢地减少迄今为止持有的欲望。当你意识到“不再需要除此以外的东西”时，从容感和满足感便会逐渐从你的心底涌现。
舍弃外在的物质，就是舍弃内心的执着。从舍弃一件物品开始，渐渐地，你就离极简生活越来越近。
人原本什么也没有，
所以也不用对自己拥有的东西有太多留恋。