从做好今天的事开始
做好每一天的事，从做好今天的事开始，做好每一天的事，就是过好每一天的生活。
有句有名的禅语叫“一日不作，一日不食”。这句禅语经常被理解为“不工作的人不可吃饭”。其实，这并不是它的原本意思。
在现实生活中，每个人都承担着各自的职责。作为父亲的职责、作为母亲的职责、作为部长的职责、作为销售员的职责……无论谁，都拥有“被分配给自己的应该做的事”。而这句禅语想强调的是每天承担各自的职责的重要性。
如果我们因忙于每天的生活而无暇顾及其他，就会积攒下很多当日应该做的事。如果我们总是想着把今天应完成的事留到明天做，应该做的事就会越攒越多。有时候你甚至会因把所有精力放在工作上而无法完成家中的应做之事。而这样的结果是，你会越来越觉得对不起家人。
最好的结果是今日事今日毕。但是，现实是，我们每天只有有限的二十四小时。有时你可能会接到当天无论怎么努力也完不成的工作，有些日子你可能无法给孩子做饭。这些都是没有办法的事。也正因为如此，我们才应告诉自己今天必须做什么事。比如，无论多么忙，你都让自己在孩子起床后边和他（她）说“早上好”边紧紧地拥抱他（她）。这种事只要用点心就能做到。请在自己的生活中安排一件无论发生了什么都能轻松完成的事吧！这件事一定能成为你的心灵支撑。
此外，即使有的工作要留到明天做，也不可让心一直为明天担心。有的人可能会想：“我把昨天应该做完的工作留到了今天。”或许实际上也是如此。但我们不应这么想，而应告诉自己“这不是昨天剩下的工作，而是今天应该做的工作”。即使是同一份工作，我们对待昨天剩下的工作和今天应做的工作的心情，往往也是不一样的。最重要的是，无论我们对“昨天没完成”多么懊悔，我们也无法回到昨天。因为崭新的一天已经拉开序幕。
如果你不断增加往后拖延的事情，
就会有越来越重的担子压在你的肩上。