放得下才能过得好
只要我们还活在世上，就会遇到很多烦心事。即便是曾修行多次的僧人，也有烦恼。或许我们可以说“正在烦恼的不止你一个”是一句不错的劝说语。
那么，如果我们想告别烦恼，该如何思考问题呢？首先，我们需要做的是给烦恼“分类”。
我认为，烦恼可以分为三大类。
第一类是产自自身的欲望和虚荣的烦恼。比如，想买什么却没有钱；今天是休息日却不开心。如果你为这类事烦恼，你就是在浪费生命。像这种没有烦恼的必要和价值的烦恼，我们就应果断地舍弃。
第二类是通过自身努力可以解决的烦恼。比如因不会使用电脑而无法快速开展工作。如果是这种具体的烦恼，通过自身努力就能消除，如去电脑培训班接受培训等。
第三类是无论自己怎么努力都无法解决的烦恼。比如自己得了某种病，他不喜欢自己，自己所在的公司不久之后会倒闭，等等。这类烦恼是自己本人无论怎么做都无法解决的。因此，这类烦恼逐渐会成为大包袱压在我们的心上。
如果我们盯着这类烦恼不放，不久之后，我们就会精疲力竭。为了不陷入这种局面中，我们应顺其自然。既然我们无法用自己的力量唤来春天，也无法违背自然规律，那就应顺其自然。我们都拥有一种看不见的力量。我们应知道这一点，并相信这类烦恼一定会随着时间的流逝慢慢变小。
将目光转向自然，我们就能与自己的内心交谈。
而与自己的内心交谈，我们就能意识到对于自己的人生而言，什么才是重要的。
心里一出现垃圾，就马上处理吧！
如果总是往后拖延，最终你将无法下手处理。