前言给正在为青春期的女儿担心的您——
感谢您翻阅此书。
“我虽然喜欢身为父母的您，但却不喜欢身为人的您。”
当年，当还是中学生的女儿对我说出这句话时，我愣了半晌。
我的女儿从初中三年级开始旷课。她童年时性格稳重，几乎不与朋友吵架，成绩也很优秀。
她在家里虽然也没有惹什么大麻烦，但身为家长的我还是充满了困惑和焦虑。
原因是女儿的人际关系出了问题。
因为考试迫在眉睫，所以我想让女儿尽早重返学校，但是对校方并不信任，对与女儿闹矛盾的女孩子心怀愤怒。
同时，女儿的情绪一天天恶化，我却不能为她做些什么，真是感到非常惭愧和内疚。
我想，必须要为女儿做点什么，于是拼命地读了许多有关教育和育儿的书籍。
每本书的内容都非常正确，却没有具体的指导意义，找不到我所求的答案。
即便如此，我仍然想要帮助女儿，想让她勇敢面对人际关系上的挫折，于是便不断地鼓励她，并告诫她在人际关系中需要注意的问题。
就在这时，女儿冷不丁地抛给我一句话：“我虽然喜欢身为父母的您，但却不怎么喜欢身为人的您。”
我就像被人用锤子当面重击。
“为什么？我作为家长那么努力地为你……虽然喜欢身为父母的我，但却不怎么喜欢身为人的我，什么意思？”
当然，因为害怕面对真实的答案，我没有直接问女儿。
如今我已经非常明白了。那时候的我，确实可能是世人眼中的“好家长”，但是，作为一个独立的人的时候……
从那以后，我学习了一种涉及心理学和潜意识的心理疗法，明白了：要想育人，只凭细枝末节上的技巧，是绝对解决不了问题的。
曾经的我，深信普通的理想育儿理论，满脑子想的都是如何履行身为父母的职责。
但是，当孩子遇到问题时，真正需要的是父母能看清事情的本质，父母也要能作为一个独立的人面对自己。
这20年来，从我所研究、交流、分析的心理学知识的实践中，我总结出一个结论：人的一生的长足发展，源于童年时对父母言行举止和人生态度的学习。
也就是说，孩子所面对的问题，根源在于从父母那里学来的生活方式和态度。
因此，青春期的孩子遇到挫折时，只是将他们扶起来是远远不够的。父母应该意识到更深层次的问题。
女儿旷课的时候，我为了让女儿振作起来，刻意表现得非常积极热情。但是，当我意识到这么做没有用时，便改变了策略。
当我面对自己时，女儿的内心深处也有所触动。
这种方法应用了现代催眠、神经语言程序学（NLP）[1]等心理疗法。