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如果焦虑能解决问题
>第3件事 觉知产生焦虑的非理性观念
第3件事 觉知产生焦虑的非理性观念（第1页）
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第3件事 觉知产生焦虑的非理性观念
“困扰人精神的，与其说是繁杂的事物，
不如说是人对它们的看法。”
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