忧苦
这一首以“辞九年而不复”为背景，抒写屈原长期被放逐异乡后心情的凄苦和对故国家乡的眷恋，情绪较为低沉。
悲余心之悁yuān悁兮哀故邦之逢殃
悁悁：忧闷貌。故邦：故国。逢殃：遭遇祸患。
辞九年而不复兮独茕qióng茕而南行
复：返回。茕茕：孤单无依貌。
思余俗之流风兮心纷错而不受
流风：风气。纷错：纷繁杂乱。不受：难以承受。
遵野莽以呼风兮步从容于山廀sōu
遵野莽：沿着山野。呼风：迎风呼唤。从容：盘桓，逗留。山廀：山的弯曲处。廀，同“廋”。
巡陆夷之曲衍兮幽空虚以寂寞
巡：行走。陆夷：高山和平地。曲衍：曲折的湖泽。幽空虚：幽静空旷。寂寞：寂静。
倚石岩以流涕兮忧憔悴而无乐
忧憔悴：指身心疲惫。
登巑以长企兮望南郢而窥之
巑岏：高峻的山峰。长企：立而长望，远眺。企，踮脚看。南郢：指楚国郢都。窥：看。
山修远其辽辽兮涂漫漫其无时
修远：长远。辽辽：远貌。涂：同“途”，道路。漫漫：广远无际貌。无时：指不知何时才能重回故土。
听玄鹤之晨鸣兮于高冈之峨峨
峨峨：高貌。
独愤积而哀娱兮翔江洲而安歌
愤积：愤懑郁积。哀娱：悲伤与欢乐，谓强颜欢笑，自我宽慰。翔：悠闲行走。江洲：江中由泥沙淤积而成的陆地。安歌：安详地歌唱。
三鸟飞以自南兮览其志而欲北
三鸟：神话中西王母身边的三只青鸟。自南：从南而来。“览其志”句：大意为，观察三鸟想要飞往北方。
愿寄言于三鸟兮去飘疾而不可得
飘疾：疾速。
欲迁志而改操兮心纷结其未离
迁志：改变意志。改操：改变操行。纷结：形容心情纷乱郁结。未离：未能分开，谓不能疏散排解。
外彷徨而游览兮内恻隐而含哀
彷徨：徘徊。恻隐：悲痛。含哀：怀着哀痛之情。
聊须臾以时忘兮心渐渐其烦错
聊：姑且。须臾：优游自得。时忘：暂时忘记。
愿假簧以舒忧兮志纡yū郁其难释
“愿假簧”句：想借助乐器抒发忧愁。假：借。簧：乐器，笙或竽。舒忧：抒发忧思。纡郁：抑郁，郁积。
叹离骚以扬意兮犹未殚于九章