每个人关于具体应该改变点什么都有自己的看法。当社会对人格障碍人群的认识逐渐加深，我们也看到一些罹患人格障碍的人士站出来表示自己不应该被如此区别对待，因为人格障碍并不是他们的选择——就像肤色和性取向一样。可是问题在于，肤色不会让人去侵蚀他人的自我同一性，肤色不同的人们不会因此而对他人多一份仇恨和敌意。同性恋也不会因为自己的性取向而试图操纵自己的伴侣。
但是这也让B组人格障碍者成了一个独特而敏感的话题。有这种情感障碍的人看起来完全健康而正常（甚至比没有人格障碍的个体还要正常），可是这样的人会用这张正常的面具作为掩护去恣意伤害他人。
其他的生理或心理失调现象都没有这样的问题。
有些人可能想过要去“帮助”或者“治愈”这样的人，但是我就把话挑明了吧：我一点也不关心这种事。心理学家和科学家们的确在辛勤地钻研这些人格障碍的成因与针对疗法，但是就现在而言，这些人格障碍依旧无法治疗、不能治愈而且分布广泛。
所以不如再看看眼前的问题，想想我们如何保护自己。
在我个人看来，改变的第一步不妨从教育做起：从把我们的声音传达出去做起。帮助更多的人认识到心理变态并不都是泰德·布迪那样的连环杀人狂，他们可能就是我们身边那些貌似普通的人。至少要让更多的人可以辨认出有毒的、控制狂的行为，让他们学会区分别有用心的奉承和真诚、健康的爱慕。
第二步应该是验证：帮助幸存者走出黑暗，告诉这些伤痕累累的人他们并不孤独。我们应该相互交流经验，学着理解那些曾经被用在我们身上的操纵手段。你的故事在最开始听起来一定显得荒诞又疯狂，但这也是遭遇过B组人格障碍者后的典型反应，一旦你找到了正确的标签和关键词，你就会发现成千上万和你一样与那种噩梦奋战过的伙伴。
接下来的一步是疗伤：不再关注那些施虐者，而是把注意力放到受虐的幸存者身上。你要搞清楚，自己在这段经历中到底失去了什么，又得到了什么。建立合理的边界意识，重拾对自己的尊重，时刻反省自身的不安全感和弱点，这样你就能重新开始寻求更加健康与幸福的情感。
最后一步便是自由：一旦你学会了辨认那种有害于你的人，你就能发现和他们打交道并不会给自己带来什么收获。你不会再试图修复他们看似破碎的心，而是把自己的能量用在同样富有同理心的朋友和恋人身上。不管B组人格障碍者可能对你做出什么承诺，他们都不会——也不能——为了你做出实质性的改变。
一旦这些步骤都得到了落实，我们就解决了大问题中的一些小方面。我重新找回了自由，我们学会了如何在今后的人生中远离心理变态的伤害。但是如果我们退后一步，从更宏观的视角去看待我们的社会、组织机构以及文化……那15%又造成了多大的伤害？
我们的确有一个问题需要面对，但我也是个乐观主义者——而我们乐观主义者就是执着于寻找解决问题的方法。
接下来会发生什么
虽然现在这话听起来不怎么可信，但是我向你保证，只要你坚定地沿着那条通向自由的路走下去，总有一天那段和心理变态的纠缠将不再成为你的困扰。就算你回顾那段过去，它看起来也不过是一段诡异且近乎有些不真实的遥远时光而已。它不再让你紧张、不再让你喘不过气来，它静静地在你心中的一角安顿下来，并逐渐变成了更好的事物。到了这一步，许多幸存者会选择告别我们的康复论坛，这总是让我悲喜交加：因为告别了友人而悲伤，却更因为看到他们斗志昂扬地开始人生的新冒险而欣喜。
毕竟在治愈了创伤之后，我们每个人都会有一条与众不同的只属于自己的路要走。有些人可能选择重归日常生活，此后再也不和人格障碍者产生半点纠葛；而另外一些人可能会选择留下来，帮助更多幸存者走出黑暗；在此之外还有一些人，他们缓慢地把自己的个人经验转变成了对同理心和良知如何影响世界的更为深刻、宽广的理解。
可是一切最终都得回到那15%的问题。
一旦我们亲身经历过那理想化与去价值化的循环，我们就可以在生活的其他方面也察觉到它的存在：从虐待狂的伴侣，到控制狂的同事和上司，再到推动世界前进的满口谎言的政客，这种循环无处不在，而我们找到了看破谜团的突破口。我们注定无法和蓄意伤害并控制他人的人们共存，那种邪恶不再是什么虚无缥缈的概念——它有着确凿无疑的名号。而正是这个名字把越来越多的我们联系起来，为我们解开了之前无解的困惑。
但是与总人口的15%这样庞大的数据相比，我们可能根本就还没有触及问题的表面。一定还有许多人在困惑无助中等待着答案——那些原本温柔、善良的人在误导下质疑自己最优秀的品格。只需要一句简单的话，这些迷途的梦想家也许就能重获自由，并就此改变人生的走向。从互助社区成立的第一天开始，我们的目的就是向这些梦想家伸出援手。
想到每天都会有不知多少像他们一样正派的好人成为心理变态的猎物，我就不由得感到沮丧和悲伤。因为我对此无能为力。诚然，我们的确为了让更多人意识到这个问题的存在而尽了最大的努力，但是绝大多数来到我们身边的人，都已经与反社会型人格、自恋狂或控制狂有过不只一星半点的交集。
而这些幸存者只是广大的人群中极小的一部分。
所以那些根本不知道自己遭遇了什么的人要怎么办？那些依旧陷在理想化与去价值化的循环中不得解脱的人怎么办？那些依旧生活在噩梦之中，不知如何治愈自己的伤痛的人怎么办？那些在遭遇过恶情人之后，却依旧年复一年地追逐着病态的情感，因为他们根本不知道自己经受过虐待的人怎么办？那些依旧徒劳地试图和心理变态讲道理，试图用同理心唤起那永远不会到来的反馈的人又要怎么办？
我希望这本书能带来一点小小的改变，但是我们眼前的问题依旧巨大。
这个世界上总共有七十亿人。而每七个人里，就有一个天生注定要通过理想化和去价值化，去操控和压榨其他人类。我的数学很烂，但是这个数我还是算得出来的：这个世界上大概有十亿人是B组人格障碍者。
让我们再想想这十亿人的构成，他们可能是连环约会狂人、频繁跳槽的员工、依旧逍遥法外的罪犯以及冷血无情的权力追求者。他们永远在寻找新的受害者，从一个资源跳跃到另一个资源，不带任何犹豫。我简直有理由相信，这么小的一部分人群，一定给世界招致了和他们的数量不成比例的诸多麻烦。
而这十亿人之外的我们又能做些什么呢？
如果你想知道我的答案的话，我认为一场战役正在拉开序幕。这不是那种炮火连天、硝烟弥漫的战争，而是捍卫人类良知的战争。在我们的历史中，人们讲述过那么多对抗恶人的故事，从岩洞里的壁画，到童话传说，再到今日人们口中传唱的流行歌曲，在我看来，它们描述的都是同一个现象：心理变态与梦想家之间的战争。
我们也曾经见证过无数由人与生俱来的天性而起的斗争：肤色、取向、性别、种族……但是通过人权运动家们数十年的努力，人们终于放下了愚蠢的成见，意识到那一切与人的性格和品行都毫无关联。而既然的确有数以十亿计的人们在伤害着他人，我们又为什么还在对莫须有的假想敌的魔女狩猎上浪费时间呢？
我们所理解的爱、同理心以及同情心的未来在遭受着威胁。这些品质到底是强项还是弱点？人类的良知到底是进化中伟大的一步，还是它只不过是个可以被挖掘之后利用的破绽？
从某种程度上说，我真想搬到深山里去，自此再也不用听见“心理变态”这个名词——没准儿早晚有一天我真的会这么做的。但是现在不行。现在的我深知自己必须面对这个挑战，这个我们的时代最重要的问题之一。这个世界上还有那么多美好而神奇的事物值得我为之奋战。
接下来还会发生什么，就全看我们的了。