15。关注事物的积极方面。他们会着眼于人与事最好的一面,强调优点,并且不会被缺点影响判断。
16。对伴侣忠诚并尊重。他们在情感关系中致力于建立信任、保持忠诚。不管恋情遇到什么样的挑战,他们都会一门心思地想着对伴侣好。
17。把**与感情紧密联系起来,而不是单纯地视作身体上的交集。**实际上也需要强烈的感受与情感联系为之增色。而幸存者们往往更喜欢与一个固定伴侣建立舒适并且亲密的长期关系,而非不断随意更换对象。
18。寻求并重视终身伴侣。这一点可以和上一点结合起来看。绝大多数幸存者都期望找到一位长期的固定伴侣——而不是随便约会、不停更换对象。即使是在恋情的初期阶段,他们也会考量恋人身上的各种品质,来判定是否可以与此人拥有更长久的未来。
19。谦虚的心态。他们并不希望给自己建立什么过于夸大的印象,因为他们知道还是与谦逊的人相处更加舒适、愉快。
20。让他人快乐也会给他们带来极大的快乐。幸存者们往往拥有一种近乎本能性的欲望,想要让别人敞开心扉、开怀大笑、建立自信。一个来自陌生人的微笑就能点亮他们的一整天。
21。喜爱孩子或者动物。他们对他人呈现出来的、与生俱来的纯真有着极大的尊重和爱慕。
22。强烈的正义感。幸存者们往往勇于追求真相,不完全理解自己身上发生过的一切决不罢休。摇头放弃并表示“唉,生活本来就是这么糟糕嘛”绝对不是他们能够接受的结果。
23。尊重他人的观点、意见以及信念。即使他们与别人意见相左,他们也不会对他人的观点或信念加以嘲讽与贬低。他们的亲友与恋人在他们面前都可以敞开心扉、开诚布公。只要观点是在平等而尊重的方式下表达的,那么它们也一定会被开阔的思路友善地包容。
24。潜藏的力量。幸存者们之前的消极与如今的强大往往构成鲜明的对比,因为他们内心深处有着支撑他们的强大的适应能力。
25。勤劳而独立。幸存者们通常在生活的每一个方面都非常认真、努力——不论是工作、家庭,还是在互助平台上帮助他人。实际上我正是在这个网络平台上遇见了我此生见过的最积极进取的一群人,没有人愿意沉沦于过去的阴影,或是做一个永远的受害者。
26。优秀的倾听技巧。在他们开始讲述自己的故事之前,往往会平静而耐心地听你说完。幸存者们愿意花费好几个小时去倾听他人,并且会在不刻意把一切都往自己身上联系的情况下展露理解与同情。
27。能够享受孤独。他们在恋情中不会轻易感到无聊,更不会频繁地去寻求刺激。当然,这也不代表他们没有冒险精神,这只意味着他们欣赏情感关系的持久性和可靠性。他们的幸福与快乐并不依赖于外界的刺激,而是来自于内心。
28。对陌生人彬彬有礼。你可能听说过所谓的“服务员测试”——你可以通过约会对象在餐馆对待服务员的态度判断出很多事情。我个人认为这也是一种非常有效的衡量某人的道德标准的方式。马尔科姆·福布斯曾经引用过一句话:“一个人的品格,从他如何对待那些对他毫无帮助的人,就可以看得出来。”
29。热爱自然,与自然有着天然的关联。他们往往享受在大自然中的时光,享受贴近自然,尊重地球母亲的创造与恩赐。他们因灿烂的阳光而欢欣鼓舞,因暴雨雷霆之力而敬畏惊叹。
30。持续终生的对爱、和平以及和谐的不懈追求。我所遇到的每
一位幸存者都跋涉在专属于他们自己的、通向自由的征程上。这是他们自己做出的选择,而我也对他们战胜黑暗、寻求光明的坚忍极尽尊重与仰慕。在我看来,这是人类最为神奇的品质。
我相信你也可以在自己身上发现许多以上列举的特质,你应该尊重它们、为它们而自豪,并善于在他人身上寻找这些品质。
不要因为觉得自己输掉了和心理变态的爱情竞技就自暴自弃,不要忘了,他们真实的目的是摧毁你身上的这些优点——这些他们永远不可能拥有的东西。他们试图通过欺骗让你以为这些品质是有问题的,试图把这些美好的长处转变成碍眼的缺陷。但是他们永远不可能毁掉这些品质——它们永远都在你心里。而一旦你重新发现它们的价值,你也就能变回最真实的自己——那个美丽、有爱心、善解人意、能够点亮这个世界的存在。
在这本书的开头,我曾经分享了发现心理变态的三十面示警红旗——可以帮助你发现有控制狂或虐待狂倾向的人的预警信号。而现在你不妨把以上列举的三十个力量的象征作为发现富有同理心的人的参考——那些你想要邀请进自己生活中来的人。这样的人应该寻求平静与和谐,而不是戏剧性的冲突;他们应该是善良、忠诚并且富有同情心的存在;他们会倾听你、珍视你,看到你最好的一面。你想要邀请进自己生活中的人,应该是一个乐观主义者、一个浪漫主义者、一个和你一样的“梦想家”。是的,这个世界上还有许多和你一样的“梦想家”存在。一旦你找到了他们,你将再也不想——也根本不需要——再回首恶情人给你留下的那片阴影。